爱的能力，值得每个人去学习

今天去上亲密关系体验课，感悟很深。

其实两个亲密关系的两个人变成无话可说，冷暴力，出轨总总问题，都是没有在婚姻中愿景和共识。

在婚姻就了，各种矛盾越来越多，不去改变，或者想过去解决问题。

问题越来越多，不去解决外很多时候就选择逃避。

两个人越来越不愿意去沟通，沉默着，逃避着。

慢慢再也不是谈恋爱或者刚结婚那会，认为对方已经变了，再也不爱了。

若有两个人还记得当初在一起最初的样子，一直保持沟通，好好经营一份感情，也许也不至于走到分开的地步。

想要亲密关系要刻意去维持：

1、接纳两个人从新鲜感逐渐变平淡的事情;

2、从沟通问题上调整，不要以自我角度看问题，多换位思考;

3、沟通中不要去批判对方,不吝啬多夸夸对方;

4、沟通中要有回馈，正面负面回馈也不要紧，生活中每个人有对生活得新看法;

不忘初心，两个人刚开始在一起的目标，不仅仅是为了孩子，亲密关系是爱的能力，值得每个人去经营和学习。