自从工作之后，我特别喜欢问别人这样一个问题：下班后做什么？
有的同事家孩子在上学，他们会说陪孩子学习；有的同事家孩子已经读了大学，他们会说刷手机、看小说；有的未婚或已婚未育的同事，他们会说上班太累了，回家躺沙发，很想睡觉。
没有套上家庭重担的同事上班累了，下班回家至少能随心所欲地葛优瘫，但是已婚已育的同事就情非得已了，下了班还要继续“上班”。
说实话，我非常明白下班后的自律需要克服很大的阻力，那是精神上和身体上的双重疲惫。
上班，做工作，我们用时间换薪资，虽然不满于现状，又无力改变现状，这是我们的痛苦。
比如现在的我，因为在休产假，所以有精力抽出精力和时间坚持写作日更，但上了一天班很疲惫，我觉得我很难逼着自己坐下来进行分享。
我觉醒要迈出了改变的步子，我也知道一旦开始就不能停下来，因为今天中断，明天一定有其他理由放弃，那么我会更痛苦，还不如不曾觉醒。
《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》，书中有这么一段话对我触动很大：
人有两次生命，第一次是来到这个世界，第二次是知道自己为什么来到这个世界，一切始于觉知。
是啊，一切改变始于觉知，一旦觉知了，就要每天改变一点点，这样才能让内心得到些许的安慰，才能让自己不那么焦虑。
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