
今早出门做核酸,走在路上就感觉身体有些沉重,到了做核酸的地点,爬楼梯的时候更是感觉身上像是背了百斤重的担子,右脚每次用力都能到觉撕裂般的疼痛。
最近这段时间因为喝了一种药酒,身体感觉到久违的轻松,右脚心的疼痛也得到了很大程度的缓解,今早这突如其来的疼痛感让我产生了怀疑。
难道这种药酒只能起到一定时间的效果,过了这段时间就无效了,还是这药酒根本就没有作用,只是自己的心理作用罢了,一直给自己一个心理暗示,让精神产生了亢奋,带动身体活力增加,当意识到这一点时这种精神上的作用便消失了。
明明昨天还浑身有劲,一个人干了两个人的活,到下班时也只是感觉到很少的疲惫,到了今天突然这股力气便消失了,不愿接受这个事实。
做完核酸从楼上下来,明显感觉到小腿充满了力气,但是浑身却是一种懒散的状态。
在小区前的菜市场溜达一圈,沐浴刚刚升起的朝阳,身上一股暖意,却没有驱散那股抓不住的慵懒。
到底哪里出了问题?
走在回去的路上不断思考这个问题。
为什么身上这么累?
最近几天都不是这种状态。
累?
累!
累就对了!
一道灵光闪现。
昨天自己提起全身精气神跑了一天,微信计步接近三万,这强度已经有些超负荷了,虽然经过了一晚上的休息,但是并没有完全把透支的体力恢复过来,身体还处于“负能量”的状态,当然感觉疲惫不堪。
看来自己真的累了,需要停下脚步好好休息一下。
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