睡眠对我来说是顶要紧的事情。
我能不能缺觉的。一旦睡眠不足，整个人都萎靡不振。
下午就有非常想睡，又睡不着，头疼无奈的感觉。因为这两天晚睡早起，觉没睡好。
那些睡眠很少，精力很好，或者可以很快深睡眠的人，是非常令人羡慕的。
现在想多剥夺点睡眠的时间来看手机，看书，但削弱了的睡眠时间又不能保证看书的质量，总之是得不偿失。
反倒是好好睡觉，效率会高很多。
想占点睡觉时间的便宜，反倒花费了更多的精力。不划算。
好在我虽然不是秒睡型，睡眠时间也不短，我的睡眠质量还是不错的。
哪怕是遇到一些事情的时候。
所以我要感谢我的睡眠。
好好睡觉。
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本文标题：日更26-睡眠
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