两个晚上都在凌晨两点多睡觉，一次是整理电脑上瘾，导致脑子兴奋睡不着，一次是看视频舍不得睡，于是周末的两个美好的早晨就这样错过了。
本来下定决心，哪怕是周末，也要保持跟工作日一样的作息，早睡早起，早上锻炼，下午学习，晚上休息，可是被一次次的熬夜给作废掉了。
看到一篇文章说：自律就是做不喜欢但应该做的事，和不去做喜欢但不应该做的事情。
我不喜欢早起，更不喜欢锻炼，可是得强迫自己做这两件不喜欢却对我有益的事情。我喜欢吃零食甜食，睡懒觉，可是得强迫自己戒掉这两个恶习。
自律真的是件很难的事情，哪天我真的做到上面写的这两点，那我可能真的能达到自己梦寐以求的体重吧。
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本文标题：日更挑战26-自律
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yinodrtx.html
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