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听过太多时间管理的大道理,我们却依然管理不好自己的时间(附app

听过太多时间管理的大道理,我们却依然管理不好自己的时间(附app

作者: song在路上 | 来源:发表于2016-10-21 23:48 被阅读367次

我向来不喜欢读时间管理类的工具书,觉得大同小异,不外乎确定目标,提高效率,专心致志。而且时间管理来管理去,也就24h,与其花时间读这类书,还不如拿来做“有意义的事”。

不过最近发觉自己有点懒散,行动了也收效甚微。在kindle上看到这本书的介绍“简单有趣的个人管理丛书”,便决心读一读,看看究竟哪里出了问题。从形式上,它像一份PPT,并穿插着有趣的漫画;从内容上,它是一份读书笔记,内容是其他主流地时间管理丛书的精华汇总。读完大概也就花了1个小时,我再试着做了思维导图,受益匪浅。

时间管理

现将文章总结如下:

思维导图

1.拒绝瞎忙

从严格意义上讲,你不应该每一天尝试作很多事情,你不应该试图用某种让人坐立不安的工作去填满你的每一秒钟。

                                                                         ——Tim Ferriss《每周工作四小时》

这句话是我看这本书收获最大的一句,提醒了我应该脱离当前我忙碌的状态。

一直以来,有轻微强迫症的我,习惯把每天每个小时都计划得很满(如下图所示),但往往有时让我力不从心,很累,完成率也往往只能达到80%。

一份计划,by朝夕

我该试着精简我的每日计划,不安排过多事情,让我在做当下事情时,不再想着接下来应该干嘛,忙碌过度消耗我的精力,浪费我的专注度

忙碌同时使我们没有时间自我反思。我们往往想通过让自己忙碌来避免做艰难的决定。我们都知道这样没有意义,但我们有时还是会这么做。

拒绝瞎忙,从明确目标,精简计划开始。

2.学会浏览,快速阅读

这对我们处于这个信息爆炸的时代,是很重要的技能。作者在开头和文中都不停提到这个概念。也正因为这个原因,作者也将这本书写得短小精悍。

无论读什么书,你都不需要逐词阅读。

关注每一段路第一句,黑体字,下划线,斜体字,不重读。即可提高阅读效率。

3.二八定律

即你的80%成就来自你的20%行为。

基于此,我们就得减少放在低效率事情上的时间和精力。那如何选择做那20%的行为并加集中精力关注它们呢?

答案是:首先明确你的目标。实现这个目标目前你正在做的5件事。选择其中最有可能帮你达成这个目标的那件事,投入最大的精力。


当然作者还提到很多好习惯,思维导图中也详细记录有。

对我们来说,要迅速实践这些方法,我有我的套路。以下三个app是我目前用来管理时间的app

app

1.爱今天

可以监控我每天的时间,了解时间花在什么地方,适当进行调整。确认自己的短期长期目标。如下图是我的周记录和月记录:

爱今天

2.奇妙清单

可以记录你的大大小小的目标,完成一个打个勾。有app和PC客户端。

奇妙的清单

3.朝夕

可以详细的记录你的计划,同样有app和PC客户端。

适合轻度强迫症。手机app可以语音录入,亲测准确,节约时间。

朝夕

无论如何,我们管理时间,不外乎是想让我们把时间高效地花在自己认为值得的事情上。

不去管理,日子就会懒散无力;做的太刻意,又会失去趣味。

试着让自己静下心来,该思考时就认真思考,该做的时候就放手去做!


我是song在路上,一直在路上。

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