美文网首页心理
读心术:看清自己的内心

读心术:看清自己的内心

作者: 坏女孩sunny | 来源:发表于2017-04-18 21:57 被阅读563次

    生命原本便是一次孤独的伤痛之旅,离别与丧失是人类最根深蒂固的感受,因为生命本身便是一次走向丧失的过程,而与世间万物的离别,原是一种必然。

                                                          ——方刚

    出于好奇心,我从图书馆的书架上拿下了这本《读心术》,随便翻开了一页便看到这一段话,由此便开始了读心之旅。这本书的作者是北京林业大学性与性别研究所所长,应用心理学系副教授——方刚博士。从前"读心术"在我脑海里是很神秘的东西,一般都会出现在悬疑侦探小说或者电影里,通过一系列读心术便知道一个人在想什么,可这本《读心术》看透的并不是别人的内心,而是自己的内心。似乎有些恐怖,"精神分析"往往是带着一些恶意的,而认识自己,最好的办法是进行精神分析。

    我不敢说看了这本书对读心术有多深的了解,就几个方面,我有一些想法。

    首先,是弗洛伊德:梦的解析

    20世纪人类历史上最伟大的三个犹太人:马克思、爱因斯坦和弗洛伊德。我学的是马克思主义,所以在这本书后面有涉及到赖希与马克思的对话,至于心理学与马克思主义的关系,我后续再说。

    先说弗洛伊德关于梦的解析。1897年,佛洛伊德开始用自我分析的方法对梦进行研究,他总结说:梦是人们在觉醒时被压抑的欲望的满足。就书中方刚老师对自己梦境解析的方法,我看书之后也对自己的两个梦进行了下意识的回忆,按照他的方法在这里做简单分析。

    第一个梦境:我梦到自己回到了高中时代,正在上数学课,我趴在桌子上睡觉,这时班主任突然闯进来把我叫醒,很生气地对我又打又骂,我实在受不了了,便拿起凳子朝他打去,然后将桌子踢翻,跑出教室。之后,我便醒了……

    分析:首先为什么会梦到高中时代,是因为清明节放假,我高中的一个闺蜜来找我玩,我和她在丽江呆了三天,然后折回我的学校大理大学,又玩了两天她才回去。所以这是我梦到高中的原因;其次,我梦到数学课睡觉,这是因为我从小到大数学一直不好,课堂上认真去听老师讲解是不可能的,如果这是发生在现实生活中,我是不会对班主任把我叫醒而反抗的,之所以会在梦里反抗,是因为最近压力太大了,考工作、毕业论文、给本科生讲课等等导致我急需寻找发泄口,所以才会梦到反抗,其实在梦里这样的反抗是很爽的,毕竟高中班主任是我很讨厌的人,这似乎印证了弗洛伊德所说的"梦是被压抑的欲望"。

    第二个梦境:我梦到自己喜欢的一个人结婚了。说起来还挺有意思,我居然还在帮他筹办婚礼,但梦境里的我并没有一丝不愉快,也没有感到伤心,十分从容。

    分析:这个梦境很简单,之所以做这个梦是因为在睡觉前无意看到了他的微博,我有每天睡觉前看微博的习惯,只是无意间看了他的微博一眼,微博配图又在无意间进入我的脑海,这就导致了我做这个梦。为什么一点伤感都没有,是因为自己在内心里已经放下了,虽然喜欢了很多年,但终究没有结果,所以就算了,我现在的心境较之以前会更加坦然,也许是看了许多书的原因,渐渐让自己心静,也渐渐明白了:未来终究会到达,不论它以怎样的方式,痛苦的、孤独的或者是欢喜的……所以现在无法决定未来,就做好眼前,毕竟如果现在就看到了未来,也是一种悲哀!

    以上就是我对自己两则梦境的分析,其实蛮有趣的,这更加让我窥探到自己的内心,从唯物主义出发,彻底告别"周公解梦"的唯心主义,其实梦也没有那么神秘,对吧?!

    其次,是对"阴影"与"自卑"的重新认识。

    荣格在其"集体无意识"和"个人无意识"中分别提出了"人格面具"和"阴影原型"。所谓的"人格面具"是指一个人公开展示的一面,其目的在于给一个人很好的印象以便得到社会承认。我们每个人都会有自己的人格面具,所谓"知人知面不知心"也就是人格面具在起作用,在如今的社会,要是没有这样的人格面具,恐怕会被过早得淘汰。而荣格所说的"阴影原型"其实就是阴影最初给你留下的印象,它是一切原型中最强大也是最危险的一个,它比任何其他原型都更多地容纳人的最基本的动物性,它是人身上所有最好与所有最坏的东西的发源地。

    我记得上小学的时候有一件事是我至今为止记忆最深刻的,可以说对于那时候的我是一种阴影。事情是这样的:有天数学老师布置作业,我由于心不在焉而没有听清,就把那一章的课后题全勾住了,晚上我的一个好朋友打电话问我作业,我就一股脑儿全让她做了后面的题,其实就是多做了几道题而已,没有什么。可是第二天上课数学老师却埋怨我告错了作业,让我的好朋友做了好多题,可是我也做了同样数量的题,数学老师却没说。但让我没想到是,我的那个好朋友居然站起来当着全班同学的面说:"XX就是个骗子,她小时候就能骗人。"于是乎,我们班的一个男生站起来突然冲我说了一句"骗子!"之后全班同学都看着我说"骗子"!我去!讲真,我到现在想起来这件事我都没办法原谅我的那个好朋友和那个男生,鬼知道我当时经历了什么!导致现在我对那个男生的印象都不好,他妈妈和我爸妈还是一个工作单位的,估计这辈子都不会好了。

    就是这个阴影,让我后来做任何事情都小心谨慎,不清楚的东西我不会乱给别人讲。至于那个数学老师,她就是看我数学不好看不惯我而已,但作为一个老师,她真是配不上老师两个字,当时的我才八岁,她都不知道她对一个八岁的孩子做了什么!我想,这也是我数学学不好的重要原因。

    数学不好也成了我自卑的原因。说到"自卑",阿德勒认为,自卑感本身非但无可厚非,它是人类地位之所以增进的原因。确实如此,有了自卑,然后便努力寻求优越感,获得补偿,人类每次创作的背后,都隐藏着对优越感的追求,它是所有对我们文化贡献的源泉。我后来之所以拼命考研也是出于自卑感,虽然和预期的还是有差别,但至少现在我是个研究生,好赖都是个研究生。所谓"英雄不问出处",以后到工作岗位干的好了谁还会问你以前是怎样的。人家都说"高中是人生知识水平的巅峰",但对于我来说不是,我理工类虽然一窍不通,但是我能把我自己的专业学好,正所谓"扬长避短",发挥自己的长处,规避自己的短处也未尝不可,人生照样精彩!

    所以,阴影与自卑并不都是坏处,合理利用也能让自己变优秀。

    最后,回归到自己的专业。

    我学的是马克思主义基本原理,对马克思那一套理论体系再熟悉不过了,且不说他的哲学和政治经济学如何,我就单对他的"共产主义"提出一些看法。

    马克思主义的"共产主义"理论指出在共产主义社会,物质财富空前强大,什么国家、监狱和警察都不复存在,人的精神意识也空前提高,不会再有小偷和罪犯。可是,马克思主义的共产主义理论仅仅是对客观条件做了充分分析,他的"物质财富空前强大"我没有任何异议,科学技术发展和推翻资本主义私有制便能实现,但精神意识的提高仅仅是他一句话就能提高的么?!赖希认为,马克思主义的"宏观革命论"必须用"微观革命论"补充,一方面是推翻资本主义,另一方面是改变家庭和社会培养人的方式。可人心这东西到底是难以捉摸的。即使到了共产主义社会,难道就没有心理疾病的人?即使他物质财富都具有,但出于心理诉求也未必不会去犯罪,那到时候警察监狱都没有了,拿什么去约束?其实我觉得,如果是这样,到了共产主义人性的阴暗面会发挥得肆无忌惮。

    仅仅是我的猜想,毕竟共产主义社会离我太遥远,不去想那么多,只要在社会主义社会过得安稳就够了。

    张爱玲说过:"痛苦那么长,人生却那么短。"这有些悲观,人活在这世上,还是过得开心点吧。尘世间的纷纷扰扰我们不去想太多,守住自己的内心最重要,当自己活的有些累或者有些虚的时候,静下心来好好问问自己:我到底要的是什么。

    最后想说,《读心术》是一本好书,看到这篇文章的你也不妨去看看这本书,它的作者叫方刚。

    读心术:看清自己的内心


    相关文章

      网友评论

        本文标题:读心术:看清自己的内心

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tdmqzttx.html