据统计，人一天当中有80%以上的话其实都是“废话”。我曾经想过，如果有一架摄像机在暗处真实的拍摄我的一天，到底有多少时间是在“真正的活着”？又有多少句话是在“真正的表达”？
面对老板，可能要阿谀奉承，面对同事，有很多敷衍交谈，面对朋友，有很多言不由衷，甚至面对亲人，也会有很多善意谎言。我其实是一个性格非常外向的人（起码在群居时是），但是每当我独处时，我不仅不想说话，甚至也不想听到任何人对我说话。
我的微信朋友圈至少停用了十年，因为早已忘记刷朋友圈的感觉，我甚至都不能像网络红文一样头头是道的说出十个不刷朋友圈的好处。但是尽量少打电话却是我最近一年才养成的习惯。每次认真地接打一通电话，我整个人都仿佛被掏空，比连续剪辑视频3小时或写5个脚本更虚弱，甚至可以用“呕心沥血”四个字来形容。
也许有人会说，打电话会让沟通更加顺畅，效率更加高效，这点我不置可否，但是仔细想想，有多少个要巴拉巴拉说个十几分钟的电话，其实只需要短短几条信息就能完成信息交换，达到沟通的目的？
手机的出现是改变了这个时代人们的交流方式，却让人更加无处可逃。随时随地，随时On call待命的生存模式没有给人任何喘息的余地。
为了生存，为了生活，很多话我们不得不说，但是，记得给自己一点空间吧，把嘴闭上，让心休息休息。
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