【1月亲子时间管理·第1.2讲课后实践】
这是2019年1月2日“崔律精时力之亲子时间管理(1月期)”系列第1.2讲的课后实践。
<实践事项>
1、和孩子聊一次“大”时间
2、家长用三次时间点表达
3、家长让孩子说三次时间点
<实践日志(记录)>
1.我在本讲中的收获:
感知大时间,感知小时间
关于时间点的表达:以前我自己说到时间,表达也都不是很具体。“快点,我马上完成,我下午到”这都不精确,不利于感知时间。用时间点来表达比“5分钟以后”,精确许多,因为其实自己也并不知道5分钟到底有多久,对于孩子来说更是这样。
2.我的实践情况:
今天叫女儿起床,开始用时间点这个方法。以前叫女儿早晨起床,只说快迟到了,你要快点,或者再睡2分钟就起床。今天开始告诉她时间点,几点几分,让她自己判断,我不再碎碎念了,反而效果很好。
以前爸爸虽然也用时间点,但是他往往会提前几分钟,随意性比较大,结果女儿就不再相信爸爸的报时了,也容易造成时间感的错乱。这次我规定爸爸不准再乱报时了。我们不用把时间调快5分钟。我需要给孩子一个正确的时间感知。
今天我和孩子聊的大时间:四季的变换,四季不一样的日出时间,春分和秋分昼夜等长,冬至有最长的夜,夏至有最长的日,二十四节气是中国古代农业和天文的最佳结合,人和自然和谐共处,也提醒我们顺时而为。
为什么要谈这个,因为现在6点天还没有亮,起床不易,也告诫自己不要苛责孩子,顺应天时就好,偶尔一次失控也可以原谅,不必大动干戈大发雷霆。
今天我提醒孩子的三个时间点:闹钟响后2分钟,我去告诉她时间6:37;出门时间6:55,我们要在7:02之前赶到上车点;晚上9:15要洗澡睡觉了。
今天让孩子说的三个时间点:开始做作业的时间,数学卷估计在几点完成,最后完成的时间,我批改卷子后让她自己想一下时间延后的原因并说一说。不批评只分析。
3.我的疑问(周六答疑) :无
4.其他想说的话(诸如对课程的反馈等):无
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