回顾

当构思自我提升&职场胜出的最优答案这个专题的时候，我决定用7本书的观点和内容作为穿起这个专题的关键节点。这样不仅仅会使得内容再各个节点更加的有序，也是因为这样可以使得每一个节点所要阐释的内容都更加的精炼。7本书可谓本本都是经典，从各个方向为我们呈现了自我提升&职场胜出这一问题的思路与想法。可以说在这信息碎片化的时代，大多人都很难像以前一样对一本书进行研读与提炼，也正是因为如此，得到APP、樊登读书会等平台应运而生，为我们展现了不一样的学习模式，这种模式更像是一种逆向阅读。知识的呈现都是高浓度的，针对于这种高浓度的知识呈现方式，有人说是贩卖知识焦虑，的确与如此，因为路都是要一步一步走的，我们的大脑只要通过不断的记忆、检索、体验才能够形成经验与意识最终变成能力。所以说在吸收这些高浓度的知识之后，如果我们不能继续回到书本，回到生活中体悟，那终究只是空中楼阁，没有任何的意义。

七本书七个高浓度的知识模块，需要我们在生活中反复的去实践才能起到一定的作用于影响，不然终究是空中楼阁，看看热闹而已，这也可以说是终生学习，终生实践的一部分。具备《远见》激发《认知天性》保持《刻意练习》坚持《深度工作》实现思维《跃迁》努力《拆掉思维的墙》追求《终身成长》，今天我们来说《终身成长》！

这是一本什么样的书？

要回答这个问题，首先我们需要知道什么是实用书，仅从这本书来看的话，这是一本典型的实用书，为什么这么说呢？

这本书总共分为八章，从一开始的第一章（思维模式）一直到最后一章（改变思维模式）来看，这是一个循序渐进的过程，我在通读全书之前，尝试着先去找出书中的架构——找出架构是为了更好的理解书的目的，只有理解，才能明白和懂得。

一通忙碌，发现这本书的过程可以简单的整理成以下几个步骤（这是仅为没有阅读过本书的朋友做一个参考，构建一个简单的思维导图）：本书的第一步，就是发现的过程，我们可能还没有理解什么是思维模式，那么这里的第一章就给了我们一个很好的学习机会，而之后，就是进一步的探索（第二章：思维模式解析）以及发现关于思维模式的现实问题（第三章：关于能力和成就的真相）。

这是第一个阶段，之后，为了更加坐实思维模式的理论，作者卡罗尔·德韦克结合了现实生活的四个领域的故事来加以佐证她所发现和构建的思维模式理论，所以从第四章到第七章这一部分，都是归于结合实际这一步的。

最后一步，就是我们之前提到的最后一章（改变思维模式），可以说，作者提到了这么多领域的成功与失败的典型人物的故事以及各种理论，最终的目的，是要让看书的我们行动起来——而不是仅仅看完了一本书而已。

所以我们可以知道，这本书的整体的架构就是：

发现思维模式——探索思维模式——发现问题——结合思维模式，探索问题——改变（既有的固定型）思维模式

这样来看就清晰多了，我们也能够很轻易的了解到作者意图——只有知道作者要做什么，想传递给我们什么，我们才能够更好的去理解她所提到的典型案例和理论。

在本书的第七章：父母、老师与教练：思维模式的传播里面讲到了这样一句话，就是：

拥有什么样的思维模式，你就在什么样的世界里

在一个人能力稳定的世界里，成功需要你证明自己的聪明和天赋，证明你自己的价值。而在另一个能力可以改变的世界里，则需要你提高自己，去学习新知识，发展自己的才能。

在固定思维模式里，遇到挫折意味着失败。输掉一场比赛，没有考上好大学，面试没通过······你以为你不够聪明，不够有天赋，不够努力。

在成长型思维里，自身没有成长或者没有完全发挥自己的潜能，才意味着失败。努力是为了让你有更多的选择。

思维模式其实就是你怎么看待自己的方式，遇到不顺心的事情，我们习惯抱怨、习惯推脱，但是如果用成长型思维看待每个问题，你就会逐渐学会思考这件事对自己是否有成长，慢慢学会判断对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。这才是成长的本质。

觉得自己没有数学天赋、绘画天赋的人，都是固定性思维

我们身边总会有人说“我数学不好”、“我没有艺术细胞”、“我是个路痴”，那些在这些方面能力很强的人，似乎都有哪些方面的天赋。真的是这样吗？

《终身成长》的作者卡罗尔·德韦克有一次去一个有趣的朋友家拜访。这个客人很喜欢猫头鹰，他认为猫头鹰象征了他所欣赏的特性，他喜欢将自己想象成猫头鹰式的人物。

除了在家里发的各种猫头鹰装饰品外，他还有一本猫头鹰相关的留言簿。如果他对来做客的人很有好感，他就会要求客人在这个本子上给他画一只猫头鹰，或者写点什么。

当这位有趣的朋友把这个本子放在卡罗尔·德韦克面前，并向他解释了意义的时候，卡罗尔·德韦克感到很荣幸也很害怕，害怕成分更多一些，因为他自认为没有绘画天赋，而且我画的猫头鹰也不会淹没在这个本子中间，而就在本子的最后一页上，这样他绘画的拙劣就会被很多人看到。

于是，他花了几天来画这只猫头鹰，结果得到朋友的认可，这位朋友告诉他，其实每个人都可以画猫头鹰。

大部分人认为只有少数人拥有绘画的天赋，而且永远也只有这少数人能拥有。但这是因为我们不理解绘画能力的构成部分——都是可以学习的部分。

事实上，根本不是绘画技能问题，而是观察技能的问题。是人们对边、空间、物体之间的关系、光影以及整体的观察能力。

从这里我们不难发现，任何学科的本质都是相通的，先了解组成部分的技能，再结合到一起。无论何时学习任何学科，只要关注自己的不断进步，都可以获得成功。

3、如何培养成长型思维？

第一步：接受。

我们每个人都有一部分固定型思维模式，去拥抱我们的固定性思维模式。只有接受了自己的不完美，才能在固定型思维出现的时候比较冷静的辨识。

第二步：观察

观察是什么激发了你的固定型思维，可能是你面对挑战的时候，或者是挫败，或者是面对别人反对的声音，当你固定性思维出现的时候，不要急于评价，先观察一下，你是什么样的感觉？

第三步：命名

给你的固定型思维起个名字，他是你人生中的一部分，为了让你更好的区别他，想到这个人名的时候，脑海中自然就很戒备。

第四步：教育

你的固定型思维会让你躲在舒适区里，让你感到安全，但却没有办法帮助你更好的解决问题，所以用成长型思维去教育他，他就可以帮助和支持你。不断去思考“我将在何时、何地、用什么方式开始我的新计划？”“要不断成长，我还要做些什么？”

我们要花很长时间才能学会享受付出努力的过程，要花很长时间才能开始用虚心学习的思维考虑问题，虽然我们的固定性思维模式依然存在，但是我们可以逐渐去学习维持成长型思维模式的方法，这一段旅程，足以改变我们的人生。

接下来，是最后一点，就是读与做的结合的问题。

这本书到底该怎么读啊？

这本书能让我成长多少？

这本书能给我带来什么实际利益？

这是典型的固定型思维模式，也是我们经常会遇到的一些情况，我们要做的，是努力尝试着接受它们，让它们为我们带来良性的影响。

这一点必须要非常谨慎，执行力一开始需要你的意志力的投入，当行为成为一种的拥有收益的循环的时候，你的第一步就完成了——我们要知道，书的本身确实能够给我们带来收益，不仅仅是精神上的收益，当你的文章足够好的时候，还能为你带来金钱的额外收益。

在大卫芬奇的新剧《心灵猎人》里，年轻的男主角为了维护自己好不容发现的新思想而与上级争吵起来，同事帮忙化解了这场灾难，并鼓励男主角继续探索。

在这部剧里，我发现思想的成长其实是一个很简单的过程，因为它大部分都是取决于你自己的选择，当你选择了一种简单的思路后，整条路就会好走很多，但是同样的，你也失去了很多。

所以说我们能够得到多少，很大程度上是源于我们承受了多少责任，知道了这一点，我们才发现要走的路还有很长，这本《终身成长》，将是你我一个新的起点。