如何自律

1、就算忙成狗，每天也要坚持健身.

2、不要熬夜玩手机

3、不要停止学习和思考

4、养成每周每日每年复盘，修正缺点

5、学一门兴趣爱好

6、聚沙成塔、存钱

7、掌控情绪

8、不要为省线买便宜货.

9、经济独立

10、拒绝超前消费

11、早起

12、拒绝拖延

13、长期坚持一件事

14、人要经常学习技能 增长见识

15、接受自己的负能量，正确看待它

16、拒绝刷太多朋友圈

17、拒绝无聊社交

18、每天都要坚持看书、写字

19、有时间睡一会午觉