原生家庭里的“恩”与“害”

有听朋友反映自家孩子，上大学以前是一个脾气很好的人，很受大家喜欢，好说话的性格，但是自从去上大学后，脾气很暴躁，没有耐心，常常因为芝麻大的事情发火，动不动就心情不好了，特别是回到家对亲近的人，会大发脾气。

这种现象是可以看出，那个情绪状态的大转变，其实是早就在积累，到了时候就暴发了。发生在亲近的人身上，大概率平时生活的相处模式出了问题。

以前的好脾气大多来源于，身边的亲人无边界感、自我感动式的付出，对生活的很多事情都包办和承担，他自己都是处于一种被保护的状态，时间久了就觉得身边的人付出都是理所当然。

到了他自己要真正去处理，生活中的各种事情时，并出现了各种障碍，自己处理不了，这个时候就开始怨恨亲人，原因在于平时亲人保护过度，没让自己去承担应承担的责任所导致的。

多自己承担应承担的责任，少依赖，不要把别人对自己的好当成理所当然，大概这个才是调节情绪的方向。