【慧智人生心灵成长课116】

  每天我们都在创造自己的生命故事， 我们也在分享自己的生命故事。

  那我们的生命故事里蕴含怎样的智慧呢？

  本周五的慧智人生心灵成长课，让我们走进每个人的生命故事。

  一上课我们见证了两位朋友生命的蜕变。两周不见，从发型，衣服颜色的变化，到笑容的舒展，真是相由心生。

  这个故事告诉我们，心打开了，就开心，开心了，一切就变了。

  新来的朋友也分享了自己的生命故事。自己的要强，自己的委屈，自己的愤怒，随着表达，情绪的流淌，心变得柔软了，其实上了116期的心灵成长课了，见证了无数人从满肚子的委屈愤恨，到破涕为笑，再到绽放笑容，而一米心之源就是心灵的港湾，在这里的每一个人都是用爱陪伴彼此，见证证明人蜕变。

  张雯老师总是无条件的接纳每一个朋友，满满的爱滋养着每一个人的心田。张雯老师引导我们从每一个人的故事照见自己，而不是陷入故事的情节里去评判，外面的一切都是我们自我的投射，当你去评价别人时，照见的是对自我的不接纳；当你能理解别人时，照见的对自我的理解；当你看到外在的人事物更美好了，是自己的内心更美善了。

  每一个生命故事中有那么多纷繁复杂的事件，那我们如何去看待我们的生命呢？又如何来解读这些生命故事呢？

你会发现，同一个故事，不同的人分享出来的都不一样。因为我们每个人的经历不同，因为这样经历带给我们的信念不同。而过去我们的生活就是由这些信念创造出来的。

我们眼中的世界，我们口中的世界，都只符合我们自己的信念系统。所以这个世界不是在外在，而是在我们心里。就是那句话:外边没有别人，只有自己。我们在解读任何人，其实是在解读自己。

我们看到得见，摸得着的这些事件，只不过是我们内在的投射而已。我们误以为它们就是真实的。反而内心看不见，摸不着的真相成了虚假的。

回归心灵，回归内心深处，你会发现我们想要知道的一切答案都在我们的内心深处。外边的事件只是为了照见我们的内在而已。

在这纷繁复杂，五花八门的世界中，我们是是否能够立住自己。立住自己不是看我们的信念有多牢固，而且看我们的心有多定。现实生活就是我们最好的修行道场。

过去的信念，成就了现在的我们。那现在自己的信念也将成就未来的自己。我们还想要这样的生活吗？为了实现我们想要的生活，我们就要先改变我们的信念。例如:当身体不适的时候，我们不是哎呀，我完了，我要赶紧打针吃药。而是去关注这些症状背后，它在告诉我什么？它在提醒我什么？和自己的身体做链接。这就由外在进入内在。我们知道原来它用这样的方式来提醒我好好爱自己的。当我们在这样想，这样做的的时候，信念就已经发生了转变。

不管是在身体层面，还是在情感层面，亦或是金钱层面，都是这样。带着觉知去看待周围发生的事件，它是来提醒我什么的，我的内心感受到了什么，我看到了我怎样的信念，如何转化我的信念。和我们的内在保持连接，内心变了，外在的一切就都变了。念转，心转，境转，运转。

看到信念对我们的影响，张雯老师又带领我们去探索生命的目的是什么？

听着舒缓的音乐，我们慢慢放下头脑，进入自己的心灵空间，去探寻自己生命的目的……

我的生命目的就是成为爱，都给对方爱，而不是让对方给我爱

我的生命目的就是修这个心，修到可以接纳所有的一切

我的生命目的就是升级打怪，突破自己

我的生命目的就是把自己活出来，去影响更多的生命

我的生命目的就是看见生命，心怀感恩，活出喜悦的状态，生命影响生命

我的生命目的就是带着觉知过好每一个当下

……

生命的目的各不相同，但都触及心灵。这是从每一个人的内心流露出来的答案，都是最适合自己的答案。

这就是慧智人生心灵成长课，没有大道理，没有标准答案，张雯老师只是陪伴大家去发现自己内心的答案，去找到真正属于自己的答案，改变自己的生命状态。这就叫生命自控，我的生命我负责。而这份自控带给我们真正的力量和勇气去面对生活中的一地鸡毛。把鸡毛当毽子踢，活出喜悦丰盛的自己。

爱可以疗愈一切，爱可以滋养一切。泡在慧智人生心灵成长课，就像泡在爱里一样。

课后彩蛋，给学员庆祝新生。大家又哭又笑，又唱又跳，相互分享蛋糕，相互拥抱对方，传递快乐，传递爱。

快乐就是想哭就哭，想笑就笑。在这里让我体会到了这份简单的快乐，感动于这份简单的快乐，滋养于这份简单的快乐。

我也想把一份简单的快乐传递给更多的人，静候有缘人的加入。