今天跟老公一起去客户那跟进产品的质量时，上楼去交流与交流完后下楼的这段时间，能明显的感受到“业务”这个角色的抽离。
上车后，马上切入到司机这个角色，安心开车。
中途有接到电话，能感受到接电话的那一瞬间又进入打电话互动的这个角色，又兼顾司机这个角色。挂电话后，通电话的角色又马上抽离了，一心开车。
觉察到了，如果电话来了，没有能力兼顾两种角色，那就选择一种，要么靠边停车安心切入接电话的角色，要么一心开车担当司机角色。
到家后，要做午饭了，那一心体验做饭的这个角色。
……
午饭后，想睡觉了，那就踏踏实实睡，一心体验睡觉的人这个角色
晚上，想去跳舞了，那就一心演绎跳广场舞的这个角色。
想听课了，那就一心体验听课的人这个角色……
……
不知道，我们是否留意到任意两个角色切换间的空隙，那份存在！
如果各种角色褪去后，那个存在的宁静背景是否被感知到？
角色是谁？存在的背景是谁？
当我们在演绎任意一个角色时，那评判，那不安，那纠结，后悔，自责，又是什么？角色的拉扯，错位，又在传递什么？
去持续的观察吧！
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