2021-03-13

2021.3.13（100天第25天打卡）

日进六功183天分享

爱自己！爱生活！爱学习！记录生活点滴！

昨天是个啥日子？您猜着了吗?哈哈！一会揭晓答案哈。

1、早起做饭，辰辰去上学，骑车往单位赶，8点到单位，今天单位集体活动去植树，很有意义吧！一切听从指挥。

2、针灸 55分钟，摆臂10分钟摆腿200下，按摩30分钟，走路今天30分钟。随时敲打，身体柔软，同事说：减肥呢？吃药减肥呢？咋瘦这些呀！哈哈，是我瘦了还是衣服瘦了哈哈，继续绿色健康瘦身。

3、看看我这人缘，今天享受太后待遇开心，到植树地点车开不过去，还得上坡下坡，心理就考虑到我的膝盖了，然后同时不让拿东西，前后都有同事保驾护航，同事说起驾去往植树目的地走起，愉快去植树。有电视台录像，有几个单位一起，人多树多车多，看到有说有笑进行中。天空飘着小雨，刮着微风，再看看我们身上鞋上好多土，想到小时候的我们，在草地疯跑，跟大自然亲密接触，融入其中，春天的信息，土的味道，树的发丫味道，花的芬芳，栽种很多种树。

感谢感恩我亲爱的同事们对我的照顾，我好幸福！我爱你们。

4、早睡早起锻炼身体纳入执行中，爱自己从爱自己的身体开始，多跟身体链接，我爱你亲爱的身体，我爱你亲爱的身体。

5、辰辰中午跟我商量：妈妈我下午考完试放学后和同学约好，不下雨就跟同学去玩会，时间有可能1个小时，妈妈回来晚点您别担心 ，我说好的，妈妈知道你干嘛去了，到点不回来我就不着急。妈妈挺为你高兴的，考完试跟同学玩会去挺好的，雨天路滑，注意安全。

一家快乐的时光：晚上提前回来了，不到一小时，到家就跟我像小鸟一样叽叽喳喳的分享，吃了一点饭跟我说：妈妈我要减肥，妈妈我累了，您的时间你做主，累了就休息，爸爸回来了，又跟爸爸撕皮开心的玩耍。我们笑的跟绽放的花似的。

辰辰计划：今晚写数学作业，明天上午把作业写完，下午休息，周日背书，上我屋抓住我的手，妈妈走，看看我的成果，手来手到她房间，妈妈您看我的字和作业，又回到从前了，都是我自己写的，不知道正确率如何，字写得非常的工整，我给辰辰竖大拇指，辰辰：妈妈看到你做到的，真为你高兴，你是怎么做到的呢？我闺女学习能力和力量怎么这么强呢，妈妈不光欣赏都膜拜了！后来分享一首歌，妈妈您听听，挺好听得。妈妈我继续写了，还有一页半，好的，妈妈需要向你学习，我这就去写分享去。

6、链接力40人：今天不光跟同事链接，还看到很多老朋友和新朋友。

太开心了！倾听、参与回应、沟通、尊重链接。

个案观察：我做观察员：陪伴、聆听、观察最后复盘，跟一群志同道合的伙伴们一起学习，互助互利。相互扶持，携手前行。感恩感谢段老师给我们建立的大家庭。亲爱的段老师好爱好爱您！好爱好爱家庭的每个成员。今天又写超时了，该睡觉了，亲爱的家人们晚安！