停下来是为了更好的前进

春节后的第一个休息日，即兴选在了今天。索性宅在家里，看看喜欢的《奇葩说》搜搜最近热播的电视剧，感觉也挺好。

古人云：一张一弛，谓之文武之道也。即会休息的人才会工作。这话搁以前，我只是说说而已。而现在今年，我想给自己订个标准，每月至少得休息两天。

在当下快节奏的生活中，每日我们都把自己安排得满满当当，感觉时间不用在工作和学习上便是一种浪费。身体整日处在高负荷，快节奏的运转中，容易产生疲乏。

适当的停下来，是给了身心灵一个休息的时间，是为了恢复好保持充沛的精力继续前进！