胖子的内心都是渴望自己变瘦变美的样子，原来减肥就是这么简单

作者: 阿兰健康减肥体脂管理 | 来源:发表于2018-03-24 03:53 被阅读0次

胖子的内心都是渴望自己变瘦变美的样子，原来减肥就是这么简单
惊！原来变瘦这么简单
布料问题
你瘦下来应该会很好看
你的减肥让你的身体受伤了吗？
中研特膳，1个月瘦了10斤，大S食谱曝光后，吃瓜群众笑了！
自已怎样减肥，原来养成变瘦变瘦的易胖体质这么简单
节食能瘦吗?
梦
怎么变瘦

从起初的不相信到现在成为奶昔的受益者好东西就要分享给最亲最爱的人

胖子的内心都是渴望自己变瘦变美的样子，原来减肥就是这么简单

嗨，大家好我叫何艺兰来自于福建云霄，今年28了两个小孩的宝妈。我的身高是153cm。奶昔前体重104.以前是从事服装车工行业的'。这是93现在的我。小体重的我经常想为什么我没有和別人一样的体重减个十斤二十斤一看就明显

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可能是因为人不高脸又大的原因，经常被贴上胖子的“标签”加上生完二胎以后也没在生的打算。婆婆为了怕给我身体烙下不好的病根。是给我各种该补的补不该补全部给我补了。结果奶水没补上全给我补了一身的肥肉。40天出月子了可以出门了，我这个好动的人恨不得出去多逛几圈。没想到衣柜里除了睡衣没有一件是我能穿的。对于我爱臭美的心里很是绝望。那是一种什么苦恼我想只有胖过的人才能理解。

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胖的人都有一种心里运动是能健康减肥的。我就开始叫老公早上陪我跑步，晚上陪我散步。还买了个跳绳买了个呼啦圈、只要一有时间就各种的运动。差不多有一星期了也减了两斤了。可能是因为做月子整天睡着没有运动过的原因吧身体各种酸痛。也就想算了不管了。胖就让他胖身体健康就好。

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这是我自己的减肥过程如下

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其实没接触过这个产品之前，经常听别人说吃减肥产品胃痛还拉肚子。所以任何的产品在我眼里都是不安全的减肥药。在结石康嘉奇奶昔是通过大表姐认识的。大表姐拿回奶昔说要减肥全家包括他老公在内是没有一个支持他的。包括我也经常和表姐说身体健康就好顺其自然。吃了第一个月减了8如果没拍照用肉眼是看不出来的。这个是没吃奶昔前看姐夫的眼神️️

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过年回来的照片

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这是表姐吃奶昔三个用成功减了21的对比照。是不是明显换了一个人年轻了十岁。收获了美丽的同时也收获了一份事业。停餐一年了健康、有效、不反弹

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二表姐和表嫂二话不说直接加入了团队。这一刻我的顾虑又出来了会不会反弹等了将近半年了。表姐回来还是一样的体重。我下定了决心心想先拿一套试试。我是一个零食可以吃到饱的人一天不用喝一杯水而且有严重的便秘。加上去放环回来内分泌失调去医院检查发了几千元回来还反反复复。第一套吃了一星期减了五斤別提我有多高兴。这一套吃了差不多完了没想到我的内分泌失调既然好了。