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让这些成为习惯

让这些成为习惯

作者: 齐飞12345 | 来源:发表于2016-11-28 18:05 被阅读0次

    早午争取八分饱

    下午茶少吃

    晚上一天一包纯牛奶

    每天吃点水果

    吃健康零食

    尽量远离垃圾食品

    每个月坚持24天keep

    不冲动不跟风购物

    衣服日用品以够用为目标

    工作和生活顺其自然

    还是要学习

    努力去过一种极简的生活

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