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【读书】2021年第四本书

【读书】2021年第四本书

作者: 娟记 | 来源:发表于2021-01-16 21:40 被阅读0次

    家庭的觉醒

    一看题目以为这本书会有大部份的内容讲亲密关系。因为,在我的概念里家庭的核心关系是夫妻关系。没想到是讲养育的。

    觉醒我之前的理解有点偏灵性。有点类似于开悟的感觉。看这本书让我对觉醒有个重新的理解。这里的觉醒指的是你对自己的状态保持着觉知。一个人觉醒的状态是:比如你因为孩子不吃饭而大发脾气。无觉知的状态是任由情绪吞没自己。一边发着脾气,一边抱怨自己怎么就养了这么一只神兽。而觉醒的状态呢?是当你发脾气时,你会去看向自己。为什么这件事情会影起你如此大的情绪。在你的内在有着怎样的冲突?有妈妈说孩子一旦不好好吃饭,就会营养跟不上身体就会不好。就会生病,生病之后又会影响学习。如果,长大后……

    自己就会因为孩子不吃饭变得特别焦虑、特别愤怒!于是,花更多的时候在做饭这件事情上,如果。孩子还是不吃就会特别挫败!当看见自己的情绪和想法之后,可以更进一步去找原因。也许自己因为身体不好,对自己的影响特别大;也许因为自己此刻的经历正在重复着自己和父母的关系!总之一位觉醒的父母会把养育孩子中遇到的各种问题,变成自己成长的一面镜子。一次次的看向自己。也就应证了养娃的过程实际是自我修行的过程。

    这样的觉醒状态还可以用于亲密关系。在亲密关系中,我们因为某件事情而过不去时,也许正是我们内在的恐惧感被激发了。好好了解自己;理解自己;陪伴自己。你将从之前的恶性循环中走向日渐亲密!

    这本书还用大量的篇幅聊了育儿过程中的一些迷思。比如说成功的孩子总是走在前面。当父母有这种观念时,会不断地催促孩子。让孩子成为社会中认可的成绩好、外向、听话的孩子。当我们只是去看向一个目标,而不去孩子本身时。孩子会在这个过程中感受到他并不重要。重要的是那个目标。慢慢的变得不自信;慢慢地感觉到自己并不那么重要。按照这样的思路培养的孩子即使成功了,他也会活得很不快乐。因为,他时刻担心假如有一天,有人超过了他,他还会不会被别人喜欢。

    我们需要看到孩子本身。放下自己的目标,让他成长自己。相信孩子。就像相信一颗树当它吸收到阳光雨露。它自然会有向上生长的力量。它一定会成为它自己的样子。我们的孩子,他们的生命里自带着丰富的资源。在我们的不断培养的过程,他离自己越来越远。离自己的资源也越来越远了。

    如果,我们把这种理念用于生活。一定会生活得不错!

    这本书现在一半都没有看完,但是忍不住想要去写下一些自己的想法。继续看,继续写!

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