保留适当余裕，身心才能保持良好的状走。

“忙绿”不值得炫耀，保留适当余裕，身心才能保持良好的状态。

“有之以为利、无之以为用。”不能以眼前的利益来决定有用或是无用。即使现在认为无用的事物，只要未来是必要的，或许现在看起来似乎派不上用场，却能在肉眼看不到的地方发挥重要的作用。好好思考“无用之用”。

别忘了为自己的日程课表留下一些空白，保持足够的余裕，或去图书馆，或是懒懒的下午茶，又或一场酣畅淋漓的网球，都能让我们身心平衡，这一点我深有体会且受益良多，然后对重要的工作更能全力以赴。

正所谓“有之所以能够给你便利，全凭‘无‘发挥作用。