以前我就知道自己控制不了自己的情绪，喜怒哀乐完全呈现在他人面前毫不遮掩，一直到现在，已经结婚为人母，还是不能控制自己的小情绪。面对自己不开心的总是不能忍受很气愤，比如最近常常出现的事情，我婆婆是一个热心肠的人，常常忙于帮别人做媒、做事，要是平常我都没事，但是家里宝宝不听我的需要奶奶，要睡觉的时候在奶奶怀里两分钟就睡，我抱着怎么都哄不睡，所以每次婆婆一出去宝宝吵闹我就特别来火，怎么都控制不住，基本过两天就会有一次，我知道生气不好，我知道阻止不了婆婆，我知道生气会影响我的健康，宝宝和婆婆的心情，可是我控制不住自己！现在我也没有想到解决的办法，很是苦恼！
我是从进大学就听到有学长语重心长的和我说情绪不要太外露，要有点城府，可是大学读完了也没有做到。在这方面也经常吃亏，有什么话脱口而出，不知道什么话该说什么不该说，心里藏不住事情容易生气，容易高兴，容易伤感。其实我知道，这是蠢，就是改不掉，如果有人看到了希望给予宝贵的意见，非常感谢！
出差，我跟太太说了我回家的时间是夜里一点半左右。于是到家打手机，手机没人接。于是敲门，还是没人答应怎么回事...
自由写作第二个月第15篇。 今天说说情绪这个话题。在我对自己越来越多的察觉的时候，对自己的情绪有更多认识。也能够越...
以前我就知道自己控制不了自己的情绪，喜怒哀乐完全呈现在他人面前毫不遮掩，一直到现在，已经结婚为人母，还是不...
在我的屋里，每一件家具似乎年龄都是在七八岁以上了。电冰箱，用了这么多年似乎没有出现过什么故障，只是有两次小问...
六幅图让我看到了以往我应对情绪的模式，也让我受到启发，思考下次可以重新换种方式去应对负面情绪，得到了积极的能量。 ...
今天下午洗个头发由于赶时间没有完全吹干就匆匆出门了，路上被风吹的头疼，加上今天出去办事等了一个不守时间的人将...
今天是三八妇女节， 是每一个女性同胞的共同节日。 我想，人到中年， 每个女性最大的感受就是对情绪基本能做到掌控了，...
1.早上一出门一股微风吹过，寒冷中带着一丝暖意，看着街旁的两行柳树也隐隐约约有了一丝绿意，感觉春天来啦，心情美美哒...
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟...
我们常常以为是事件引发了情绪，其实是你内心的看法引发了情绪。情绪只是信念的外显。 然而，我们却不能自己控制自己，控...
本文标题：情绪的主人
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