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意料之外的“疗愈”

意料之外的“疗愈”

作者: 林娉 | 来源:发表于2019-03-24 14:02 被阅读0次

      真没想到,这次的工作坊,居然有机会去疗愈我身体的“疏离感”。太惊喜了!

      “你渴望“亲昵”,而一直都只是停留在“想”的阶段。”当我分享没法在越来越熟悉的场域里敞开自己,触碰内在的伤痛时,唐老师一针见血。我感到愕然,一个念头飘过:怎么可能呢?我那么努力地想去接近人群。唐老师继续表达,“一直以来,你都保持安全的距离。如果你感到亲昵,那都不是你主动做出的,都是被人对你持续做功的结果。”

        我不由自主,一下子痛哭流涕。一种绝望又感动的感觉,油然而起。绝望着,那该死的孤独感怎么就那么无药可救。感动着,那些走进我生命给我温暖的天使们,用爱点亮我的黑暗。脑海里,回忆起那个无数次在心里闪过的画面。六七岁时,妈妈房间的隔壁房,是我安放孤独和眼泪的地方。不记得发生什么事情了,我一个人在里面痛哭着,冰冷的感觉蔓延全身,寒意侵袭几乎让人窒息。那是我生命的寒冬。也许,我的心门,就是从此开始关闭。人群中,热乎的背后,只有我知道,我默默地给自己画圈,留下了一个仅容下我一人的“小冰库”。这种寒冷的感觉,是我熟悉的,我沉溺其中,安全着痛苦着,不愿意走出来。

        我藏得那么深,居然被唐老师看见了,点破了。我无处可藏,暴露在阳光下,哭得稀里哗啦的,顾不上用大脑去评判大庭广众之下,这样好不好,会不会没有形象。一切都自然流淌,眼泪还有身体的感觉,都淋漓尽致地流淌出来。可以肆无忌惮地哭,真好!我仿佛看见,独自躲在角落哭泣的小女孩,身边有了光,有了很多注视的怜爱的眼光。伙伴们无声的陪伴,温暖着我,疗愈着我。

        唐老师握着我,烫热从手心传递上来,我闭着眼睛哭得稀里哗啦的。“请你看着我!”温柔而有力量的声音传来,我真不想看,我似乎还不想从沉溺中探出头来。一次又一次,头脑一个念头飘过,“勇敢一点吧。”我使劲睁开眼睛,去接触唐老师的目光。那一刻,似乎看见了光。唐老师说,“你想抱抱我吗?”很自然地,我就搂了上去。

      接下来淑娟提了另一个问题,我还在感受着身体的变化。无法聚焦。一种熟悉又陌生的冰冷,深深刻刻清清楚楚地在我心脏的位置。胃部一股气流往外涌出,到喉咙,似乎迫不及待要离开。我急忙跑去洗手间,任自己吐出来。埋藏在肌肉在细胞深处的情绪,在瓦解在融化。

      疗愈已经发生了!感谢唐老师,给了我这个意料之外的助力!感恩这一切!

       

       

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