“你再哭，再闹，我就打你。”每当她这句话一出口，小丽就再也不敢吭声了。
在生活中，孩子流露出负面情绪，其实只是孩子的一种表达方式。这时，父母千万不要像上例中的妈妈一样，一味地制止。有了负面情绪不释放出来很危险。发脾气、哭泣、大声喊叫都比默默承受更有利于孩子身心的健康发展。
孩子是无法控制自己的感受的，面对失望和挫败，他们肯定会难过，这个难过是没有错的。父母要学会接纳孩子的负面情绪，倾听、共情、陪伴，孩子会信任自己的感受，接纳自己的情绪，逐渐脱离负面情绪，积极地寻求解决问题的办法，为自己的情绪负责任，这就是情商的发展，如果父母拒绝接受孩子的负面情绪，强迫孩子控制自己，或者想方设法逗乐孩子，那么孩子会逐渐变得不再相信自己的感受，不接纳负面情绪，一旦产生负面情绪就感到紧张和内疚，甚至都不敢哭，强作欢颜，故作坚强，孩子的内心则处于分裂和无助的状态，他就不能对自己负责任。
每个孩子都有自己主观的感受，有自己独立的人格，任何人都不能替代另一个人的感受，所以对孩子的情绪和感受，父母应该无条件地接纳与包容。
接纳孩子的负面情绪，就是要家长能够对孩子的负面情绪给予关注、尊重和理解，而不是立刻反对他的情绪。即使你认为孩子的情绪不对劲儿，你也要先接纳他的情绪，然后再想办法改变他的不良情绪，或不正确的想法和行为。假如问题不大，孩子的情绪得到接纳以后，他自己就有能力解决问题了。所以说，只有接受了孩子的消极情绪，父母才能做到不去否认、压制、贬低、怀疑他的情绪，并且教给孩子去接受他的情绪。
总之，孩子对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程，父母需要接纳他们的情绪，把每一次情绪体验都当成辅助他成长的机会。父母只有做到接纳孩子的各种情绪，孩子才能从父母这里得到所需的支持和信任，内心才会觉得安全和温暖。
帮孩子疏导负面情绪
父母都会给孩子营造一个温馨的生活环境，但孩子也会有情绪压抑的时候。所以我们每一个做父母的，还要教孩子学会用正确的方法来排解心中的负面情绪。也就是人们通常所说的要学会心理自助、心理调节。比如在孩子心情不好的时候，我们可以让他听听音乐，让他做做运动等。通过这一系列活动让孩子明白，每一个人都有排解自己心中负面情绪的权利和需要，每一个人也可以通过不伤害自己、也不伤害他人的方式来达到这种目的。
如果孩子不善于表达自己的情绪，就需要父母耐心引导，亦应给予时间慢慢说出内心的感受，这个时候父母的关心和支持很重要。对于不易接纳孩子负面情绪的父母，须在认同孩子情绪方面做出改善，有时孩子向父母表达不悦，只为了找个对象宣泄，故父母需留心是否给孩子太多不必要的训斥，或出乎子女意料之外的责难。
允许孩子大哭一场 当孩子确实心里憋屈又无法宣泄时，父母要允许孩子用哭声来表达自己的情绪。哭，是孩子宣泄的一种方式。哭过之后，也许你也不用细究缘由，孩子的心灵就已经经过一个净化的过程，而且与父母的关系也会更加亲密起来。
不要对孩子唠叨个没完
在家庭教育中，有一种常见的现象：那就是父母对孩子不断地叮嘱，不断地提醒，不断地督促。对一件事情，有时父母会重复好几次，特别是做母亲的，唯恐孩子不明白，不按自己的意思去做，这就是人们常说的“唠叨”。对于大部分的孩子来说，他们所不愿听的、反感的，正是父母的唠叨。他们越不愿听，做父母的就越不放心，反而加倍地唠叨起来，这就成了恶性循环。这种把嘴巴紧紧“叮”在孩子身上的情况，在家庭生活中特别普遍。
“不懂的问题要去问老师，知道吗？你什么时候能让人少操心？”
“这次怎么才考80分呀，平时就知道玩，说了多少次了，要专心听课，心思跑到哪儿去了？！”
“你怎么又做错了，今天我不检查出来，明天本子上又一个红叉，怎么这么粗心！”
面对着父母的这些毫无休止的叮咛和唠叨，孩子的反应如何呢？
“妈妈总是唠叨，一件事可以唠叨一百次，烦死了。如果我顶嘴，她就说得更起劲，我就不说，也不理她。”
家庭教育是一门科学，无休止的唠叨只会增添孩子的反感和逆反心理，父母只有设身处地为孩子想想，与孩子心平气和地交流，才会成为孩子最喜欢的人。
变唠叨为交流
唠叨，其实是不懂交流的表现。因此，父母要改变与孩子说话的方式，注意和孩子的情感交流。和孩子交流时，我们要顾及孩子的感受，多倾听他的想法，让他感觉到我们是与他在一起的，是相信他、支持他的，是真心为他着想的。我们要充满爱心和亲切感，态度和蔼，在孩子情绪最为平稳的时候交流效果最佳。
用简明的话语来表达
孩子犯了错误，父母要尽可能用简明的话语来表达，告诉孩子错在何处，如果孩子自己明白了，父母就不用再说；孩子有什么需要改变的，父母就明确指出问题所在并提出自己的期望，同时尊重孩子改变的过程。
就事论事，不翻旧账
当孩子犯错误时，不少父母总是喜欢翻孩子旧账，陈芝麻烂谷子的事都会翻出来说个没完。每次都是越说越激动，越激动越来气，越来气就会说得越多，说得越多也就越唠叨。其实，孩子在生活中犯一些错是正常的事，犯错误是孩子的权利，孩子就是在不断地改正错误的过程中成长起来的。对于孩子犯的错误，家长应当就事论事，犯的什么错就说什么错，哪次犯的错就说哪次的错，联想太丰富了只能让孩子觉得你太烦人、太唠叨。
给孩子营造一个良好的家庭环境
环境对一个人的成长起着非常重要的作用，良好的环境是孩子形成正确思想和优秀人格的基础。在我国，“孟母三迁”的故事可谓是家喻户晓。由此可见，人所处的环境决定着人的身心发展。这个环境包括自然环境和社会环境，在纷繁的社会环境因素中，对孩子发展影响最直接、最深刻、最持久的是家庭环境。这是因为家庭是孩子出生后所接触的最早的环境。
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