情绪失控

情绪失控就大哭，哭过之后求安慰，若对方不安慰，就更难过了，简直就是小孩子行径。

可好几次了都是如此，三十大几的人情绪失控仍像个孩子，老公很有点看不起我，想改变我，总是无果。

今天突然又因为受了委屈，情绪失控，老公刚开始没说几句了老公挂了电话，我更生气了，好在几分钟后老公又打过来，说刚才自己在忙，听他这样说我也没那么生气了。

控制情绪是成年人的基本修养。