斯科特·派克在他的心理学巨著《少有人走的路》里是这么定义爱的：

爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

我以为，这应该是从心理学角度，对爱最恰当最本质的定义了。

但“爱”这种东西，还是太抽象了，你会发现，人类所有高层次、精神方面的追求，都是无法直接被观测和理解的，美、自由、真相，莫不如此。

爱就更是这样了。

01

翻开所有以爱为名的作品，却充斥着嫉妒、愤怒、暴虐、占有欲，它们的源头是惧怕，反而试图正面描写爱的作品，却显得虚假、无聊，一定要一波三折才「够爱够真」。

这是因为“它”是不可说的，只能通过不厌其烦地对「非它」进行描绘，通过反复经验校正方能窥得“它”是什么。

但遗憾的是，人总会迷失在非它里，管中窥豹、以偏概全地得出错误的结论，甚至沉溺在非它的痛苦中上瘾，无法自拔。

所以，在心理学层面也一样：我们总要经历所有爱的“非它”——嫉妒、愤怒、暴虐、占有欲，在这种不断的拉扯、冲突、磨合中，才能理解什么是真正的爱，才能促进自己和他人的心智成熟，不断拓展自我界限，实现自我完善。

02

换一个心理学的角度来看，爱情的本质也叫「心理可视性」。

就是在这个对的人面前，我的心理世界全都被你看见了。看见得越多，意味着你越懂我，而你越懂我，也意味着我越爱你。

心理学上还有一个词叫「脆弱暴露」，但脆弱不是随随便便暴露的，一个人只有被看见了，被理解了，他的脆弱才会暴露给你。

然后更深层次的依赖和爱，才会产生。

比如一个女性朋友A来找你聊天，说公司天天加班，吐槽老板没人性，不解风情、比较木讷的直男估计会diss说：

“那有没有可能是你工作效率太低啊？”

那话题估计到此终结了，进一步的更深层次的话题，也就聊不下去了。

那如果比较懂女生的男生，更能看到女生的心理世界，就会附和说：

“我去，你公司也太坑了吧。不过我公司也没好到哪里去，你不知道我老板他有多会画饼……”

这种被看见被理解的感觉，会让女生觉得你很懂她，随着交流和沟通的持续，然后就会跟你聊更深层次的话题，比如她的原生家庭啊，她的理想型啊，她的小缺点和小脾气啊……

这一过程，其实就是脆弱暴露。

也就是说，随着双方的心理世界被不断看见，又被不断理解，双方的脆弱也会不断暴露给彼此，更深次的依赖和爱，也就顺其自然产生了。

03

很多男生之所以追不到女生，并不是因为他长得丑，或者没钱，更多的是他不懂女性思维。

很多时候，男性思维与女性思维的鸿沟，比马里亚纳海沟还深，还不可逾越。

这也就是为什么女生总是吐槽男生「普信男」、「直男癌」，男生总是吐槽女生「作」、「公主病」的核心原因。

但其实，只要男生能够学会换位思考，学会站在女生的立场思考问题和考虑事情，女生的心理可视性并没有想象得那么不可视，你就能想女生之所想，急女生之所急，成为「女性之友」。

再难搞的女生，也会轻易被你追到手。

同理，女生若能站在男生的角度和立场上，试着去理解男生，很多矛盾也将不复存在。

以上，供参考。