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【读书清单06】为何爱会伤人(弎)

【读书清单06】为何爱会伤人(弎)

作者: 甘小莱 | 来源:发表于2017-12-06 22:59 被阅读11次

    早安,午安,晚安

    01吵架是一种磨合方式,在一段健康的亲密关系中必不可少。通过吵架,恋人由投射到对方身上的幻像到了解真正的彼此。

    02越想理解对方,就越要站到对方的立场上去思其所思,感其所感。

    03真正的沟通是传递彼此的真实感受,建立链接,是心与心的相连。用对方的过错当做遮掩自己错误的挡箭牌,会切断传递彼此感受的通道。

    04用独特的方式间接表达愤怒、给予还击的行为叫做隐形攻击。隐形攻击最常出现在家庭中,比如父母以“为孩子好”为目的,粗暴对待孩子的时候,孩子可能会以其他方式间接表达愤怒并惹你生气。

    05被攻击而产生愤怒,是一种本能。这也是调节关系亲疏的重要手段,学会表达愤怒,积极的自我保护。

    06对恋人进行洗脑,是占据关系制高点的一种病态方式。一旦遇到,早早抵抗,拒绝封锁洗脑。

    07亲密关系可以给我们带来巨大的心理支持,但当关系结束时也会带来巨大的伤害。所以,爱的越深越难分开,也越怕分开。

    08性,是对亲密关系的渴望。除非生理出现问题,性上的问题在某种程度上代表着关系出现问题。

    09一段稳固的关系中,需要“第三者”的存在。比如,男人的事业或爱好;女人的打扮或追星。给亲密关系留有空隙才有利于维持关系。

    10不拿童年当借口,自己的成长应该依托于自己,而非寄托在他人身上。

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