微演讲打卡练习第862天感受变化，每天一分钟，成为最美好的自已
为了两方的人开心，我连吃两个晚餐，结果把自己撑到呕吐。我以为只要吐出来就会好，没料到还有后遗症。半夜胃里翻江倒海，我只好起床狂吐一番。吐完以后，精疲力尽，我喝了些温开水，想补充一下身体的能量。
我是前天晚上喝了酒，但是感觉良好，我知道只是微醺的状态，可是我呕吐的时候，却有了醉酒的感觉。不至于当时没反应，第二天才开始有感觉吧。我只是凭经验猜测，自己是吃太多了，才呕吐。但不知道自己的猜测是否正确。像我这么好吃的人，能把自己撑到吐的，估计找不出几个人。
老爸准备了丰盛的晚餐，可我随便扫视一下，都觉得油腻到反胃，油炸小鱼平时是我的最爱，现在看见了，就像晕车时心里难受，头晕想吐。我本不想吃晚饭，可是中饭也没吃，不能一会儿连吃两个晚饭，又一会儿饿两顿饭，这样对肠胃是不好的。以后吃饭只能适量，不能因为一饱口福，让胃受罪。晚餐我吃了凉拌蒜苔和土豆丝，如此清淡的搭配，让我吃得舒心，也让我恢复了体力，我才有闲情逸致在这里写日记……
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