今天吃的还不错，挺开心的，蛋白小饼到了，点心吃了4次，还以为不会掉称了，还是掉了0.3公斤。
原来快乐减肥如此简单，把所有的营养素都吃够，吃好。喝水至少 2500毫升，走路目前每天6000多步。加油
本文标题：减脂第五天
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