《喜欢你，谢谢你》日更Day9

总是要拖到不能再拖了才开始动笔，

表面是为了捍卫我那个日更押金，

其实是为了信守承诺，不让自己看不起自己。

《喜欢你，谢谢你》日更Day9

害怕自己不开心，就会一直不开心

允许自己不开心，就会真的很开心～

允许自己焦虑，就会不焦虑

允许自己慢半拍，后知后觉

每个人的节奏不一样，凡是尽力就好了。

我们的瑜伽团队，有一些研究生级别的，

什么动作都很轻松地去做到，而我每次的口头禅就是尽力就好，我在享受那个过程，尽力也就无憾了，谁都不需要去比较。

《喜欢你，谢谢你》日更Day9

而每一天，太阳落山，夜幕降临，回来清零。

往事清零，爱恨情仇清零，患得患失清零，

勉励自己，对于每一个遇见的人，欣赏和感恩。

哪怕是惹了你不高兴的人，都会觉得能够让你起波澜的还真的是很不容易的呢，让你认识到其实自己也不过如此，暴跳如雷也需要能量的呢。

《喜欢你，谢谢你》日更Day9

凡是你失去的，都是你已经不享受的了。

我们往往丢失某些东西，仔细回忆起来还真的是已经不在乎的，或者不太在乎的。

前两天看到一段话，很是赞同【你所喜欢的、欣赏的、感恩的一切，你永远都不会失去它。而你所失去的一切，只是因为你没有感激它、它没有让你开心】

因此如果你还爱着那个人，记得欣赏和感激他。如果你在意自己的父母，记得感激他们，

如果你在意你的朋友，你的小孩，你的顾客，

都记得感恩他们。

《喜欢你，谢谢你》日更Day9

总是觉得不够，总是觉得心里有个黑洞，怎么都填不满的，一再的索取，一再的去要求别人的人，如果总是不满足现在，那你会连现有的都失去。

所以哪怕是一个陌生人善意的帮你把门拿着，等你出去。哪怕是门卫帮你打开小区的关卡；哪怕是你抢到的几毛钱红包，你都要很感激很满足。正如我们发红包给别人，如果对方一句谢谢都没有的话，你是不会再发了的。

匮乏吸引匮乏，丰盛吸引丰盛，真的是这样的。

对这个世界说谢谢你，

对看这篇文的你说：谢谢你！喜欢你！

《喜欢你，谢谢你》日更Day9