一群人里，不想被cue，成为众人焦点。
公交车上遇见熟人接着低下头玩手机，选择忽视，不打招呼。
坐公交车需要报停站得在心里默念好几遍，听到有人报的一站，心里轻松不少。
在选购商品期间对于员工过于热情感到不之所错。
与陌生人交流紧张，心慌。
不少人都会有这种情况，我也是。举个自己的例子来说，前段时间去修了部手机，换个内屏，280元。挺高的价格，嘴上说了贵，但是没讲价，当时心里有两种声音在纠结要不要讲价，最后都修完了，憋出来一句好，交钱还是选择接受沉默。
回来我就反思我这样子在社会中真的好吗？说实话，容易被宰，被骗。这不是单纯，明明有想法，有判断能力，为什么偏偏要选择沉默，不改变根本原因是不会改变的，在之后一段时间内我开始主动和陌生人打交道，聊天尬聊也是聊，嘴慢慢的打开了，性格也会开朗起来。
社交恐惧不是病，要从自身找原因，学会打破那层白纸，在那份白纸上填满字。这类人对于事情非常敏感，对人的情绪变化也特别关心，也不是什么都不会的。
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