上周末和朋友聊天，问起他最近在学什么，他说起照片疗法。
我乍一听“照片疗法”这个词，怎么感觉像是治什么病。
后面经过朋友的介绍才知道这个“照片疗法”是为了发掘个人在不同领域的使命愿景。
而采用这个疗法的称之为人叫做使命教练。
那么使命教练是如何使用“照片疗法”发掘人的使命愿景呢？
他们提前准备好了道具，一些照片卡，一些问题卡，一些天使回应卡。
大致分为六个步骤，其中前五个步骤都是差不多，都是抽一张照片然后通过照片和自己思考的领域产生关联，得到一个答案，只不过是问的问题存在差异。
这五个步骤关心的问题分别是，找到思维模式，找到愿景，找到使命，找到阻碍，找到行动。
在完成这五个步骤之后，第六步就是抽取天使回应卡，天使回应卡里都是一些词语，算是一种祝福。
我在朋友的引导下，亲身体验了一遍这个过程。
我发现自己对于事情的圆满相对执着，看问题偏向悲观，又能从枯燥的生活中寻找到希望，阻碍可能来自于内心，需要主动行动才能获得胜利。
最后我抽到的词语是慈悲，当我看到这个词，有些出乎意料，后面一想也许是对自己要慈悲一些，不要那么苛待自己。
后来朋友将这套道具转赠给我，说是可以自己对自己进行发掘。
这套方法之所以有效，依据是最新的心理学研究，这种通过照片和想要思考的事情产生关联本身就是让潜意识进行某种关联，然后表达出来，了解心中真实的想法。
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