☾来自铁直男票第53期的碎碎念               

2018/7/30

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下班一起坐公交回公寓。

因为是下班高峰期，我们是站着的，傍晚了，车窗倒影着我和他的脸孔。

我发现他的脸是比较长的。

我：你的脸型比较长，显得比较帅。

他：你的脸型比较圆，显胖！

好了，今天的文我已经写完了。

写不下去了。

比较急！在线等！

男朋友怎么煮比较好吃？！

 

理智把我拉回来，继续认真写文，毕竟我要对得起我这639个粉丝的。

 

你们朋友当中有没有是脸胖，就是头比较大，然后身材是很瘦很瘦，但是大家都觉得她（他）不瘦。

我曾经给朋友说过我一句。

“你体重140斤吗？那你的脸起码占了130斤。”

有没有那么夸张呀？！

脸圆和脸大真的很吃亏，在平时合照的时候就显而易见了。

赵丽颖大家都熟悉的圆脸女明星。

她体重就80斤，已经是皮包骨的那一种了。但是她的脸比较圆，然后稍微有点肉，就会感觉她有120斤的感觉。不过好在她的颜值能打，看起来是非常可爱萌萌哒~

很多人这个时候都会说。

不仅仅是颜值在线，像赵丽颖&陈妍希这样的标准圆脸女星。

最重要的一点是脸虽然圆，但是小呀！

不是脸大，只是脸圆而已，而已~

那么脸大才是最主要的问题吧。

怎么样才能让脸变小?

脸大？大圆脸？对于这类妹子，说到瘦脸，总能让她们十分感兴趣，好像没有锥子脸的人生是不完美的一样。

那我们一起努力一下，坚持半个月以上，看瘦脸的效果。

以下方法是自然变小，不是医学上或者是换个发型、化妆变小的方法。

是需要通过锻炼一段时间的。

所以还是那么一句话，贵在坚持！

让脸自然变小的方法如下：

一、大声喊“啊”

    面对镜子，嘴呈“啊“字张开.下巴往下持续约10秒.每次动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

二、嘴角牵动

    轻松放平双肩，嘴唇微闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴屁出牙齿，牙齿要咬合.让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。可以调整牙齿的咬合，让咀嚼时用不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。

三、左右撇嘴

    双唇轻闭.嘴唇先往右边撇，保持10秒.再往左边撤.同样保持10秒.两边轮流做3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。可以强化脸颊及嘴角肌肉.帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失。

四、舌尖操

    舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，每天连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉.帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”。

最后。

我们一定要坚持变得美美哒哦~