表单工作法

我对grace表单工作法的理解是，建立表单，像写书一样，有目录，有数据，有超链接。就像读书，先看目录，可以直达你想了解的部分。看了小伙伴们的作业，觉得表单工作法和时间管理结合起来效果会更好。

在做个人成长表单的过程中，对于表单的理解越来越深入，思路慢慢清晰起来。初期放进去的内容并不是很多，怕放进去太多，太满的话，又要焦虑了，所以后面慢慢补充内容。

个人理解，在工作和阅读、电影方面，用清单的办法很清晰。而技能方面，在思维导图的基础上，加用超链接的方式，更直观、方便。

看小伙伴们的作业，收获特别多，也借鉴来几个很不错的idea，比如小恩_潇 的身体管理清单，我觉得就特别好，真的是用数据说话，特别直观。表单工作法｜想要开挂的人生就靠它了

以上，是我用excel建立的2017成长计划，包括2017目标、工作清单、阅读清单、电影清单以及身体管理等几个sheet。发现用excel会特别清晰，感受很奇特。在思维导图上的技能清单则可以用超链接的方式链接到具体为文件夹，逐步积累素材。

最后想说，买个xmind专业版真的很有必要。一键转化的技能真的会省下很多时间，哈哈！