这是贝贝的【写作日更】571/600
晨起，准备早餐，时间有点匆忙，但是一年的时间已经习得了快速健康早餐的技能，于是再忙也要给家人准备多样的丰盛的早餐。
在我看来早餐是我们美好一天的开始，一定不能马虎，不光是营养，更是需要色香味俱全，让人来着就清爽。
所以很多时候家人早餐其实就是一个创作的过程，并不是简单的食材制作，是晨起的灵感伴着美食的雕刻过程，很享受，也很美好。
今天早上用昨晚买的奶油排包做主食，用微波煮了一碗牛奶麦片粥，考虑营养的均衡又快速煎了两个蛋。不一会儿小家伙们起床了，大家把奶油排包放在空气炸锅中烤了几分钟，烤到略发焦黄的颜色，奶油的香加上面包的微焦，沁人心脾。
我将煎蛋和奶油排包搭配起来，又拿了几片海苔，然后用番茄酱在上面点缀下，一个简单的三明治就做好了，与此同时微波炉中的牛奶麦片粥已经做好了。
所有这些下来也就20分钟左右。
爸爸泡了一杯牛奶加咖啡，两个家伙看到咖啡沉到杯底的样子，惊喜的叫了起来，“妈妈你看，好美哈。”然后要我用手机拍下来，不过拍到的照片并没有看到的那么美。那种动态的溶解需要延时摄影才能够拍出真实的效果来。
我们一起用十五分钟的时间把早餐完成，开启能量满满的一天。
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