冰千里：从今天起，我会选择符合：嗨，疗愈写作向你征稿啦！的心灵文字进行发表，并简单反馈，我要的不是优美华丽的修辞，而是一个个鲜活的生命故事，他们每个人都在用自己的方式做到最好的自己，都在谱写自己鲜活的人生，作为心理咨询师，我向他们致敬！也愿读者从他们心灵书写中反观自己，并有所触动和思索......
作者|心灵书写学员|镜
1989年腊月初九我出生在前旗，爸爸妈妈都是石油工人。
那个院子有我的回忆，出门两个种地的台子、家里的南房、爸爸放女儿红的酒窖。
爸爸每次在南房取东西时候都骄傲地说：“这里有一瓶女儿红，越放越好喝”。
3岁左右，我在自家院子里艰难地拉臭臭，妈妈陪着我。说着“和你姥爷一样，有点儿肛脱了”。现在也如此，便秘时候有轻微的症状，这是家族的无意识影响。我在一点儿一点儿调整。
3岁的夏天，在筒子里洗澡，爸爸生气地打了我，鼻子有个很深的凹陷。
去年，遇到一位好友，她很羡慕我的欧式鼻子，自此就治愈了这个鼻子不美的问题。
3岁，和哥哥在等妈妈做好饭，肚子饿得不行不行，饭熟了，吃得好香好香~~感觉是妈妈做的最好吃的一餐：给女儿做饭时，要带着爱和觉知，饭就特别香，如果匆忙做饭就特别不美味。
在前旗读小学，还记得哥哥，没有爸爸妈妈，姥爷去和老师说，要求老师一视同仁。
小学，放学和哥哥一起回家、和哥哥在家里玩耍、和哥哥一起翻山越岭、翻土堆、和哥哥一起在家门口的柱子玩各种奇幻游戏，告诉哥哥围着这个柱子转30圈，哥哥就真的信了，转了很多圈，我围着转的时候，感觉有奇妙的景色出现。
坐着妈妈的自行车去上学，头发痒痒，妈妈认为是别人带了我的帽子传染了我。和姐姐们一起去澡堂洗澡，欠了澡堂的钱，妈妈路过帮着付了。
小学和邻居家哥哥走丢了一次，因为我喜欢这个哥哥，哥哥说去找他的妈妈，带着我一起玩，我就跟着走了。没想到他妈妈工作的地方那么远，走了好久好久。
小时候在老房子和妈妈一起洗澡，隔壁哥哥翻墙偷看，那个眼睛、我的害羞、妈妈的怒吼……
小时候我好奇地探索世界，妈妈觉得烦，老让我睡觉。把我锁柜子里。
妈妈一个人带着我读小学，她很孤单，身边有个同事，他们关系非常微妙。一天晚上，同事在楼下不停地等，还到了门口，妈妈一盆尿泼去。小小的我很受惊吓。
我喜欢看妈妈织毛衣，看久了就会了。然后自己给娃娃织衣服。织了很久很久，织了一半，累得睡着了。起来的时候，妈妈已经把剩下的织好了。
妈妈总爱露出胸口乳腺增生手术的疤痕给我看，说着“这里开了一刀，那里开了一刀”。
小时候，妈妈和我搬家到呼市，我们住着小小的公寓，那里有我的童年。
小时候，和朋友一起玩。我有溜冰鞋，特别令人感到骄傲。两只鞋子一起穿太难滑了。就一只鞋练习，再两只鞋子。
小学同学过生日，她是抱养的，长大后才知道的。她的妈妈不是很乐意来那么多人。做晚餐时候，脾气特别不好。后来是，他妈妈说家里丢了钱，问我们谁拿了，大家都说没拿，不欢而散的。最后，听同学说，是她弟弟拿的。弟弟是亲生的。
小学，春天穿着毛毛的大衣和同学一起背靠背蹭几下，两个手轻轻一碰，有静电。这个游戏特别好玩。
小学，和同学吵架，吵了很久都忘记回家了。
小学，在校园的台子前玩捉迷藏的游戏。
小学，去好朋友家玩，好朋友和我讲，她的爸爸外面有别人了，她的妈妈和她很伤心。他们快要搬到上海了。搬去之后，她的妈妈就要和爸爸离婚了。后来，她爸爸和那个女人结婚，生了两个男孩，都是我同学的同父异母的弟弟。
小时候，在家附近有一只冻死的鸟，我们几个小朋友给它做了墓，立了碑。后来被好奇的其他小朋友给挖出来了。在埋葬鸟的过程中，犹记得那种哀悼和告别。
爸爸妈妈离婚了，我和爸爸在一起，妈妈会歇斯底里地咆哮。妈妈有精神分裂症。
小时候，爸爸和妈妈在分手的火车上，妈妈把我叫到列车的隔间，哭着对我说：“妈妈担心你。妈妈不好，照顾不好你。你和爸爸生活吧。”
我同意了。
那时候我其实是想和妈妈生活的。爸爸在我的世界里出现的次数很少，小时候都是我和妈妈在一起。
小时候爸爸作为财务，在公司被强盗袭击后脑部受伤住院很久，都没和妈妈还有我说。回家的时候，带了帽子给我们，说是旅游回来的礼物。他自己也带了。
小时候，爸爸妈妈一起做饭。我过生日时候，吃冰棒掉了一颗乳牙。
小时候，妈妈出轨一个同事，把我带到同事的姐姐家和我不认识的同龄孩子住了一晚。那晚的窗帘不停地晃，我不知道妈妈在哪儿。但我的直觉，她和那个男人在做爱。
小时候，妈妈因为我“不听话”上演离开的戏码，我哭，我吼，我道歉，她还是走了。被抛弃的创伤，导致我不能和妈妈再次亲近，我孤单一人，在一个空房子里，爸爸在上班。
小时候，我转学到新城市，同学们和老师们都关注我的耳钉。
小时候，妈妈因为和爸爸吵架在楼梯的过道上昏厥过一次。
小时候，楼下邻居两口子吵架离婚，女的拿菜刀出来，要求离婚。男的跪地求饶：别离婚了。
小时候，楼上的妹妹有妈妈。和她吵架后，满楼道都写满骂她的话。后来妹妹的妈妈要求擦了。到现在我爆粗口都有愧疚感，成为一个有语言洁癖的人。
小时候，女同学来我家陪我，我晚上总是一个人，第二天早上我们都迟到了。晚上定闹钟的时候，on/off。On觉得是no的意思，我的潜意识不想早起去上学。
小时候，爸爸打麻将很晚。带我去同事家过夜，怕我一个人在家，我很缺爱、很孤单、觉得爸爸妈妈都不爱我。
妈妈从来不打电话，联系我。几年出现一次，带些衣服、吃的，就觉得是爱我的了。我不稀罕。
我同学父母要离婚了，我觉得挺好的。因为我也是离婚家庭的孩子。
妈妈再婚，还给我寄了她的新婚照片，我看着就恨。和她的第二任丈夫来看我，想让我回到她的身边。因为第二任丈夫40岁无子，妈妈不想再生孩子了。第二任丈夫觉得，我愿意和他们生活，成为他们的女儿，也可以不生。妈妈怀孕，肚子很大，我生气地打着。
同父异母的弟弟出生，我哄他睡觉，唱着“阳光总在风雨后”……
我和表弟带着同父异母的弟弟去看雪山，弟弟耳朵疼，半路折返。回来后，弟弟耳朵冻伤了。
小时候，弟弟口齿不伶俐，去医院检查是舌头多长了点儿肉，激光一下就好了。
小时候，我和表姐哄弟弟睡觉，抱着他，放摇篮，晃啊晃。不晃就会哭。
我的第一场婚姻在前夫吼我“滚”之后，掀开我的被抛弃创伤，就开始了报复之旅。
我和神说：“我要一个肌肉男，很帅的、蓝眼睛”。俄罗斯模特就出现了。
他温柔的吻，做爱时候的体贴是我一直在回味的。
我把我们开房的宾馆照片、和他的合影都留在手机了。前夫是做计算机的，可以随时查看我的手机数据。
这个报复行为，也导致我失去了女儿的抚养权。
我和前夫一共有两个孩子。一个在孕早期就做手术结束生命了。
医生在取出孩子的时候，说着“你看，这是头、脚、身子。”
我耳边一直有这个声音。这个孩子的死亡，是我一直的心病。
一个是现在5岁的女儿。
孩子性格开朗，有感染力。
是抑郁症的我的反面。
冰千里：
读着你的生命故事，我流泪了。点上一颗烟，烟雾中，我看见了那个小女孩，孤单无助又倔强。爱是什么？我和那个女孩一度迷失在童年的梦里。
大人们的恩恩怨怨、爱恨交织在一起，成了网，我看见网中央的你用力往上爬，紧咬下唇、手被勒的一道道血印。
“复仇”是恨的种子，在前夫身上撕裂着婚姻。命运给了我们什么？让人在无常之间踯躅前行？！
失去与割裂不仅是空余恨，还有心灵疤痕开出的花，如此艳丽、绝美，在纷扰的尘世间飘香，一如现在的你。
世间有多少苦难，就有多少复原。感恩自己吧，过往在书写中整合，孱弱早已随着抑郁远行，留下的是力量。所谓勇敢，就是直面恐惧依然向前，就像你写作的真实，没几个人有此力量。
我深信，你会继续前行、继续书写，左手握笔，右手牵着你5岁的女儿，她是那么开朗、生动，还有我、我们、所有书写的学员，都会陪你一起温暖、一起从容……
本篇参考的是：写下你生命中的大事件
备注：疗愈写作向你征稿啦：嗨，疗愈写作向你征稿啦！关于信和梦为主题的投稿太多，以后的收稿其他主题的优先考虑
你好，我是冰千里，私人执业心理咨询师，重度孤独爱好者，主攻亲密关系、书写治疗，这是《让写作通往疗愈》系列第43篇，记得关注我公众号：冰千里心灵写作
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