我时常在想，同样是人，为什么大家做事的结果最后会有那么大的差别呢？
同样是减肥，你会看到有人成功，从胖子变成一个帅哥美女，有的人确一直寻找更好方法，不断经历反弹。
同样是写作，有的人写成了百万大V，有的人写几天就放弃了。
同样是学一门技能，有的人一年后靠技能成功升职加薪，有的人还在新手期徘徊。
这是为什么呢？难道我们每个人真的天生不一样？
在稻盛和夫《斗魂》一书中写道：
成功人士和非成功人士之差，不过薄纸一张。没有获得成功的人未必都是敷衍了事之辈，事实上，其中不少人有诚意、有热情，工作努力，在这些方面，他们与成功人士没有什么区别，尽管如此，有的人成功了，有的人却失败了。实际上，两者之间看似只有一层薄纸之差，实则是一层不易突破的壁障。
这个“差”是什么？那就是是坚韧性和忍耐力。失败人士在遭遇壁障的时候，一开始就认定壁障无法突破。换句话讲，他们努力是努力了，但努力到一定程度就停止了。这种人碰到障碍时总会寻找适当的借口，停止努力。
要实现看起来不可能实现的事情，必须付出坚韧不拔的努力，必须打破自己头脑里的既成概念。“只能做到这一步了”，如果持有这种顽固的既有观念，就不可能突破壁障。但如果能够突破壁障，就能达至成功。
也就是说，我们做事成功与否，在能力差不多的情况下，关键在于我们能否坚持到底，在没有收到反馈的时候，能否按计划持续行动。
这让我想起了个故事。有人组织了一场徒步比赛，邀请了世界上众多的徒步爱好者，从起点到终点有3000公里，不限时间，徒步走到终点，谁用的时间短就获胜。他们观察到徒步者有三种类型，第一种类型是随机漫步型，天气好、心情好就多走点，状态不好就少走点，这类人走到终点基本上要花上8个月时间；第二种类型是热情递减型，刚开始几天很兴奋，走得远远领先，但是后面热情退却，就走得很慢，这类人到达终点一般要花7个月时间；第三种类型是固定计划型，也就是不管今天天气好坏，心情好坏，不管状态怎们样，我今天就只走20公里，不多也不少，结果这类人5个月就走到了终点。
这个故事告诉我们，持续做一件事，不是盲目的靠心情，靠状态去做，而应该提前制定好计划，每天就把计划内的任务完成，这样更容易坚持下去，最终走到终点。
具体我们做一件事应该怎么做呢？我觉得就是做好三定：定总量、定时间、定任务量，把需要靠意志力和坚韧忍耐的大事情划分成每天做的小事。拿跑步来举例子，定量就是我这个月想要跑100公里；定时间就是06：00起床，06:20出门跑步，定任务量就是如果这个月要跑100公里，那我每天就只跑3.5公里。每天虽然看似做的不多，但只要时间一长，你的目标就会自然而然达到。跑步如此，做其他事情也是一个道理。
我是钟生，和我一起跑步读书，终身成长。
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