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觉察感恩日记

觉察感恩日记

作者: 芬芳兰萍 | 来源:发表于2020-12-20 22:36 被阅读0次

    🦉美好时间轴

    🥰《回到自己》冥想

    🥬呼吸法,全身拍打

    🥰读《轻而易举的健康》

    🥬读英语打卡

    🥰中药包泡脚,按摩

    🥬面膜精油护肤

    ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

    🦅睡觉是最好的疗愈,下午送儿子时刚上车就感觉缺氧,全身出汗,回来时又全身发冷,回家蒙头大睡起来啥感觉么有了,谢谢我的身体总是提醒我要休息好。

    🦄周末多一些时间陪儿子“不务正业”,听他分享学习的趣事,只去听不去评判,我说什么他也乐于接受,不容易变脸了🤣感恩学校下午给他们普及青春期的知识。

    🦋早上起床晚没有做呼吸法,不去赶赶赶,午饭前阳光从窗户洒进来,沐浴着阳光来一个,一整天都很开心,一个人在家也乐,在家就想要蹦蹦跳跳。

    🦔每个人的感知力不同,调配的精油我闻到是柚子味,儿子闻到的是柠檬味,犹如对待人与事,习惯用宇宙的视角去看一切的发生。

    ️🦆感恩常去买零食的老板帮我换兑换现金

    🦋感恩妈妈从家里拉来的面粉,中午做的菠菜面特别劲道。

    🦅感恩宇宙哥哥无时无刻的陪伴,与小伙伴们讨论关系方面的话题,打开书本今天的功课就是宽恕,哈哈!宇宙同步性。

    🦋晚上看了《国家宝藏》刚开始看不懂,越看越有劲…使命感就是一个人的要,你要什么?要什么

    🦁继续回听16班课程,刚好是空生妙有部分,每个阶段成长的点不同,刚开始进入奇迹30关注点在金钱显化,解决问题,慢慢来到爱自己,对身体的爱不忍心它有一点点委屈,再从自己来到所处的空间环境,一点点填满

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