自我管理是实现目标的基础

作者: BIYU说 | 来源:发表于2022-04-29 23:06 被阅读0次

昨天差不多都在收集信息,然后没有写文章,整天下来比较焦虑。然后吃饭也吃的比较多,整个白天也没有怎么运动,一直坐着,感觉状态都有点失控了。而晚上终于运动消费了500多卡,就感觉心情好多了。

每天至少要做一件让自己可控的事情,会让人恢复力量。

而自我管理很重要,是实现一切目标的基础。

因而学习名人,优秀人物的自我管理也挺有借鉴意见,去看看他们是怎么做到自我管理,以致于能高效工作产生价值的。

在自我管理和目标管理上,我觉得自我管理是主要矛盾,目标管理是次要矛盾。

一旦自我管理没有做好,那么就会使目标管理转化为主要矛盾,从而让目标难以实现。

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