今天早上六点半就醒来了,7点开始在楼下一个小区域里,绕着圈儿慢跑,只戴了华为手表,身上其他啥都没带。中途出现内急,停了一会,急中生智进行解决。(篮球场边有一个卫生间)回到309房间,连接上手机,轨迹图出来了,鬼画符样。
还是那句老话,运动手表上的运动数据,其他啥跟啥的都有可能是骗人的把戏,只有时间,一分一秒经过的时间,永远真实,弄不了虚假。今天上到了2字头,运动时间超过了20分钟,小进步喽。
友友们,早安呀。祝你们身体健康,万事顺意,心想事成!
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本文标题:晨运早记录
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