Take it EASY

早上出门，清劲的风带着一丝凉意，昨晚在小区充溢的绿色团花的味道被吹散了不少，我喜欢这样的早晨。一个小学生坐在爸爸的电动车后，举着一本书看着，却被不识字的风翻的嗖嗖叭叭的。这个场景让我回想起我的高中时代，也是在这样的凉秋，我蹬着自行车下坡上坡的去上学，每天半小时单程的自行车自由是我极大的快乐时光。那个时候，我似乎可以和沿途熟悉的树木鸟窝还有房屋花草对话。现在才明白，这种与我无关的事物都能带来的快乐，也是真的我本身的快乐。

工作日的每一天，从下楼走在小区里，离开园区走进地铁前的路面风光也都是崭新且熟悉的。连每天必经的十字路口都是自带BGM，每次等绿灯再走上斑马线时，我感觉都很适合再哼一下千嬅的《再见二丁目》。

原来我非不快乐。

今天傍晚跟橙橙老师上了第三节私教课，第二个同学还没到，我们便多唠了几句。我说我就是真正的心胸狭窄的人，她说她猜测我是个容易发脾气的人，因为我课上多处无意识的皱眉。于是我也说了平时真的很容易受不住孩子的哭闹，然后想抑制她时自己也升起一大把的火。

她真的好像小磕宝，连嘱咐我的话都是雷同的，她告诉我给自己多点信心，学着佛系一点，放过自己也放过孩子。她简单几句话就这么温柔的着陆在我的心房上。我忍不住上去和她拥抱了一下。真的没想到她年纪轻轻，竟然可以如此通透，难道这就是瑜伽之光？

橙橙再跟我强调了控制呼吸的重要性。我一下又紧张了——我经常练习呀不得其要，会一下卡壳或堵在胸前。她告诉我，这个不是刻苦努力就得实现的，不必勉强自己，到开窍的那一天自然就能悟得。

我内心的小孩子好景仰她，听她简简单单的几句话，说一下她的生活状态，平常的如一幅淡雅的水墨画，不刻意不造作。

感谢宇宙派又来这么好的老师到我身边。今晚她辅助我去完成犁式时，我心底恐惧、不自信，觉得脚尖与地板好远好远，第一次喉咙被卡住后，我觉得今晚肯定是没戏了；然而第二次尝试时，左脚尖触碰到地面时就像被灵光亲吻了一下，原来大地母亲就在这！似乎是回到了母胎的狂喜。

今天尝试了在通勤路上断断续续的码字，在排队时看到前面小哥的外套上绣着大写的TAKE IT EASY。忽然觉得这就是神的贴士。