2019年5月18-19训练总结

0506提高班班

训练内容：敏捷练习、带球传球练习、对抗

教练：张立博、吴然

我们先从敏捷练习开始，侧滑步过标志碟再升级为带球到每组标志碟前做过人动作练习。

在带球练习上结合了领球、二过一的方式进行，增加传接球的实用性。

2019年5月18-19训练总结 2019年5月18-19训练总结

12精英班

训练内容：射门练习

教练：宋立强

本周12年小队员们增强了射门练习，其中包括回做球射门、过标志碟射门+角球射门+接角球后转身回做球射门、定位球规则讲解并演练射门。