命题：请以，不惑之年还要不要折腾为题，写一篇中年人如何应对既要平衡工作生活又要追求成长所带来的焦虑的文章。

看到题目，我第一反应是，这样的焦虑好像离我也不远了。

在今年，我尤为强烈的感觉到焦虑感。因为三十已过，上有老下有小。从前并不觉得的责任感顿时感到增加不少。想到如果自己按照现在的日子走下去，四十岁是很恐怖的事情。因为，生活每天的重复，是没有改变的。也是因为想到这点，才使得我今年下定决心，去开始改变，去尝试持续做些事。

 1 

人到中年，有许多的问题需要直视。这些问题是随着时间而来，会逐渐纠缠剩余的人生。

首要面对的，就是家庭。中年，刚好是孩子刚开始长大，老人渐渐老去的阶段。这个阶段要面对孩子的教育经费，老人的医疗经费。一般的家庭还有房贷车贷，各种生活花费的压力。这时候的中年人，是家庭的顶梁柱，是维系整个家庭正常运转的核心。如果有任何差池，家庭就会面临倒塌的可能。

其次面对的，是工作。人到中年，年少的激情衰弱，受到家庭的压力影响，求稳是大多中年人所希望的。而如果到了这个年纪，还没能做到企业的中高层。那被新人代替的几率就会很高，或者说被公司淘汰的机会就很大。若是一些想流水线这类没有技术含量的岗位，年龄的增长只会增加失业的概率。

再次是身体。身体的衰老是不可抗拒的。已经无法像年轻人一样通宵熬夜之后还能精神满满。在工作和家庭的压力下，甚至会有失眠的情况。开始有意识的避开酒局饭局，为的只是不想喝醉后影响第二天的上班。

最后，面对未来的接受能力。许多中年人，喜欢怀旧。觉得从前的社会好，不敢也不愿去接收新知识新技术。失去了对新鲜事物的好奇，也失去了新鲜事物带来的机会。

正是这些东西，使得中年人既想挣脱枷锁，又不得不待在枷锁中。在这两种情绪中，不断的纠结和焦虑。究其根本，我觉得这是个人对生活的认命。是个人从心底里认可，自己无法再学习新的知识，无法再有新的突破，无法再享受更好的生活。

 2 

时间的流逝不以任何人的意志而停止，而利用时间的方式决定了人与人之间的不同。日本老奶奶80岁学画画，92岁开办自己的个人画展；肯德基老爷爷头发花白仍创立出来全球企业；姜子牙老来封相，成就第一位最年长的宰相。这些都说明了一点。有能力，年龄是复利；没能力，年龄是无力。这能力，就是成长。

最好的种树时间是十年前和现在。想要改变，什么时候都不晚。只要肯下苦功，肯花时间学习，成长永远都不晚。怕就怕，因为焦虑而不停思考，最终到死都没思考明白；怕就怕，未来缓解焦虑而自我欺骗，用快速学习或者知识付费来安抚自己。

成长，不是一蹴而就。就像怀胎十月，不可能一个月搞定。成长，需要时间积累，还需要有不怕吃苦的行动。都说从0到1困难，它的困难就在于，没达到1之前，也许所有的努力都没有反馈。很可能已经走到了0.99，可就是因为没有看到反馈，而放弃了跨到1的那一刻。

 3 

中年需要求稳，中年不要折腾。这话没错，因为这个阶段也许经不起风险。这话有错，因为稳对于未知的未来，就是最大的不稳。国企稳定，可国企改革大批员工下岗。收费站银行稳定，也许哪天电子金融发展起来，又有一批员工被淘汰。

逆水行舟，不进则退。而今却是进只是保持原地，想要向前，则需要跑才可以。

趁中年，下苦工去磨练专研一个行业或者一项技能。趁中年，尝试持续稳定的行动，用耐心去灌溉自己的成长之花。给它最好的养分最充裕的时间，精心过好每天。然后，静待花开。