总结一下让女孩子日程幸福的小秘诀

很多女孩子都会对当下的生活现状不满意，会莫名的难过、消极。其实这些情况都是生活没有规划好，也许小小的生活习惯的改变，就会让小仙女们走出生活的负面，迎来美好的生活，下面小姐姐分享几则自己的生活小感，帮你养成有氧的正能量生活。

✏️1、充足的睡眠，女孩子不要经常熬夜

对身体危害太大，要养成良好的作息习惯，早睡早起，第二天才会有满满的能量。而不是恶性循环的工作压力和睡眠不足造成的整个人精神不振。

总结一下让女孩子日程幸福的小秘诀

✏️2、我有几个长期坚持的小习惯

午休，换床罩被单、敷面膜，吃维生素，护理头发，学新菜谱，绝不吃垃圾食品。几乎每周都要对自己有验收，时间长了坚持下来发现对自己收益特别大。

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✏️3、坚持运动，定期打扫卫生

有了自己的温暖的小窝才知道，干净舒适的环境和健康有活力的身体会让人心情愉悦，如果忙的无法去健身房，那就去爬山走路。

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✏️4、找一个突破口，提前有随时记笔记的习惯

后来把心里话都写在空间的留言板或是手机里的备忘录，所以备忘录留言板就成了不会说话只会倾听的好朋友，既可以宣泄，也可以用来回忆。之后你在回忆，哪里的自己才是最真实的自己。

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✏️5、经常晒太阳，每天用小快乐提醒自己，每天充满正能量

我是超级容易满足的人，比较积极乐观，不过生活中真的没有太大的事情为难我，所以我觉得自己很幸运，平日里的一些小事情小确幸都会让自己觉得好幸福好快乐，整天笑呵呵笑嘻嘻的，所以很多朋友都说好像从来都没见你难过消极过。

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✏️6、用微笑善待每一个人，因为你会收到反馈

新家居住一年，跟送牛奶的大哥、超市的大姐菜市场的阿姨、小区捡纸箱的大爷，快递小哥们，物业大叔们和楼下新邻居、小喵喵、小黑包都成了很好朋友。他们会帮我把快递送到家门口，把新鲜的菜肉给你留着，门窗坏了修不好路上碰到也会上楼修，会在遇到的路上给你一个微笑，一句问候以及寒夜回家无人陪伴一句温暖的撒娇，就这样，很简单的幸福，源于你平时的付出。

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✏️7、不要沉迷于社交软件，花费的时间精力太多

我对小红书算是最坦诚的，会分享自己的生活状态，和小爱好，微博有自己记录宝贝生活的话题，朋友圈会分享自己的开心生活，爬山呀 郊游呀 发现好吃的 好玩的 我比较偏静比较慢热，觉得好的生活不太刻意让所有人分享，自己愉悦最重要。

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✏️8、年轻时一定要有挣钱的本事和花钱的能力

女孩子一定要有独立的性格，不闭塞不依附用于学习勇于接受，做好自己，努力工作发挥其能，拿该拿的薪水，买喜欢的东西。如果单身那么独立的生活，如果恋爱，那么请尽力保持独立，我们还是要靠自己。