一小時羽毛球+跑步後回辦公室看書+堅果補充體力,很充實!
看書得繼續努力,你說,萬一就那個萬一了呢,哈哈哈
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身體訓練營今晚預備課,明天開營咯,作為助理的我,要更加用心,把上一個28天沒有做好的事情,重新規劃! 目標如下: ...
看到这个图片让我想到了,爸爸带着儿子去游乐场玩耍,很是愉悦。想到了自己的小时候,无忧无虑没有烦恼的日子。当文字框住...
14天理財訓練營畢業感言 啦啦啦!我畢業了!雖然是小白訓練營 14天!才14天!感覺太快了,有點...
孫易新兒童思維導圖法 香港訓練營 ...
优秀的人,从来不会输给情绪! 我们所有向上拼搏的动力,都来自我们对生活的接纳和尊重。当我们有能力爱自己和爱他人时,...
「111天」今天特别特別开心,通過自己小半年的努力,自己的公益事业终于冒芽了,經由虚拟的力量,捐赠一颗梭梭树种植到...
有些領導就特別喜歡看著過來辦事的人跑好多次,每次都有新的要求、新的準則、新的標準,然後才能展現出她本人的領導地位嘛...
默契! 从今天起,骑最快的马,爬最高的山,喝最烈的酒,與志同道合的你相逢在最高處!
身體在做功的時候,慢慢在發熱,特別喜歡拉伸,讓整個身體都在調整。 今天和教練一起去健身房做力量訓練,特別好! 脂肪...
本文标题:125、126,身體訓練營之十六、十七天-「夜跑」
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