作者：[日] 藤由达藏
1、珍视清晨的时光，并为自己创造一个适宜的环境，然后去行动。
2、时间有限，而对策无限，把自己内心相互对峙的各种想法全都写出来，及早开工才不会超时。
3、开始行动时必须要发力，而一旦迈出第一步，后面的行动就轻松多了。
4、思考时将过程细分开来，然后将每一个分开的步骤都想得简单一些，就能找出“小步的行动”了。
5、行动起来得出成果的人，关注的不只是自己，还要一点点煽动周围的人，进而得出成果。
6、想要升级行动力，就要能带动对方，提高对方的行动力，你们的合作就能无往不利。
7、拖延不是病，只要从情绪上让自己放松起来，乐于行动；转换视角体验不同立场的思考角度，拓宽格局；观察、鼓励、带动身边的同学一起践行。
8、对行动来说，“心情”比什么都重要。不管目标多么明确，“心情”低落下来，行动就会受阻。
9、当人无法行动、停止思考时，如果我们能用10秒钟把视角转换到高层，就能发现很多平时看不到的“盲点、浪费、瑕疵”，从而提升自己的行动力。
10、10秒行动是说，做事时先不要求自己把事情都做完，而是立刻利用10秒钟时间，完成开头的一部分，这么一个简单的改变，就可以有效地避免拖延。
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