更容易累了，给我敲响了闹钟

最近工作开始上强度了。

工作量非常饱满，上午到下午，基本每个小时干什么都确定好了。

对应的就是感觉到身体状态明显有所下滑。

今天只是走了将近一万步，中午基本没有休息，到了晚上五六点钟，往那里一坐就哈气连天。

年龄确实是一个不可忽视的问题。

但同时我也认可一个观点。

就是，我这个年纪过去叫壮年。好吧！

但是作为一个毕业后就很少锻炼的人，三十一过明显感觉恢复能力、体力不如从前。

感觉纯吃老本，身体就想维持在二十多岁那样是不可能的了。

那时再累，或者有个小的身体不舒服，基本睡上一觉就明显变好了。

所以，这个年龄叫壮年，应该是少不了适当且规律的身体锻炼的。