跳舞

        我们学校提倡教职工“”每天运动一小时，健康生活一辈子”，每天下午四点半以后没有课的老师就可以到运动场或者到健身房去锻炼。老师们各有所爱，有去跑步的，也有去健身的，还有打乒乓球、羽毛球、篮球的，健身项目都非常多。之前我总以没有时间为由，很少去活动，今年不再给自己借口，我忙里偷闲参加了舞蹈团，每天下午在舞蹈室里跳女老师们特别喜爱的广场舞。

      每天跳上一个小时，大家说说笑笑，一块交流舞蹈动作，这个动作怎么做好看？怎么编排队形？什么样的衣服好看？跳着跳着，说着说着，笑着笑着，一天的疲劳就慢慢的消散了。出一身汗，心情也放松了，带着愉快的心情就下班了，每天能这样的舞蹈与音乐中结束一天的工作，真是一件幸福的事情啊！而且跳舞之后身体站得更直了，颈椎腰椎的疼痛都减轻了，身体素质明显改善，大家跳舞的积极性越来越高，每天都期盼舞蹈室的相聚。

        一支舞，不同的人来跳，感觉也不一样。不管是现代舞，新疆舞，还是蒙古舞，同一支舞每个人的肢体感觉不一样，眼神和表情所表达的意义也不相同，每个人跳出来的感觉就不一样，赋予了舞蹈不同的个性和意义。

      我们不是专业舞蹈团，也没有什么任务和压力，大家都自由的跳，自由的发挥，动作没必要非得整齐划一，每个人根据自己对音乐和舞蹈的理解去跳，大家是自由的，快乐的，尽情挥洒的，将广场舞跳出了自己独特的情调。

      愿我们一起舞出健康，舞出美丽，舞出快乐。