整理课程一认清问题

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一 界限概念

1.独享有时也是可以理解的，独立的人格是需要有明确的界限

2.无界限就会出现三不管现象

3.成年人占用孩子的空间，造成私人空间的混乱。

4.无界限感容易造就熊孩子，让孩子觉得一切都是自己可以使用的，也让孩子觉得一切后果自己无需负责。

5.无界限会让人插手他人的生活，再得不到自认应得的回报是，就会产生抱怨。

二、扔不掉

1.老年人从物质匮乏过度到物质过剩年代的不适应性

2.对你无用的东西就是无价值的，与价格无关。

3.有些东西扔不掉不是生活需要，而是心理层面的断舍离

  （1）心理觉得自己配不上这东西，所以不舍得扔，但又用不上

  （2）心理觉得内疚，自己没能好好使用它，它的存在让你有安全感（例如书籍，贺卡，旧电器……）

  （3）朋友赠送的礼物，处理权在自己手上，礼物扔不扔，情谊都是在

三、认清自己再整理

1.被你真正浪费的是什么？（大量无用东西占用房子空间，这是空间的浪费，大量无用东西的整理,拿取都需要时间，这是时间的浪费）

2.你活着是为了什么？（你有更高的追求时，也就不会太在意表象复杂的东西，例如乔布斯，扎克伯格都是相同的衣服十几件）

3.你究竟在内疚什么？（内疚的是价格还是情感，收藏书籍不代表你会看，收藏贺卡不代表友谊就在……）

4.你买的究竟是什么？（短暂的购买快感是不可持续）

四、整理的总体判断

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