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《拥抱内心的力量》心理咨询(一)

《拥抱内心的力量》心理咨询(一)

作者: 滴落人间 | 来源:发表于2024-04-08 10:09 被阅读0次

    昨天参加了一场心理咨询活动。

    主题关键词是:拥抱;内心的力量;职场;

    环节分为三个部分:

    1. 破冰:自己选一个顺眼的人,到他跟前,介绍我是谁?做什么?职场上的困惑?为什么选择你?

    我是比较后面才主动出去进行自我介绍的。内心的想法是:确实也有自己比较想说话、对自己胃口的人,环境也赋予了机会,就差勇敢迈出去就成功了。

    她是谁?通过她后面的介绍,她是一个创业者,当前的困惑是与合伙人方向分歧比较大。

    我为什么选她?我感觉她散发着有经历的气息,脸色比较严肃,笑的少,但是她不自知。我猜想,大体是她是挺有工作经历并且有一定高度的人。她内心有一定的力量。

    选我的人:她是一名电商运营者,她说她很忙很累很焦虑。

    ps:他们说 其实就是你的心之所向、亦或是你的缩影。

    2. 分为四个一个小组,共同讨论三个问题:你认为什么是心理咨询?为什么来?什么是心理咨询之美?

    先来分享下我的看法。

    什么是心理咨询?

        包含理论、实操,解决心理层面的所有问题的一系列行为。

    为什么来?

        1. 没有切身参加过心理咨询课程,来见识下。

        2. 看看自己能否被打开,找到出路,找回自己的力量。拥抱内心的力量

    什么是心理咨询之美?

        破解之美

    那么专业咨询师对心理咨询之美是怎么回答的嫩?

    什么是心理咨询之美?

    抱持之美。感受下着两个动词,被拥抱、被支持的感觉。

    那么,友友们是怎么想的呢?

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