“现在，就是一个健康人也没有能力搬起床走路，所以我一定要劝告一个生病的人放下他的床跑开。”离开床，只有动起来，给身体一个积极的暗示，身体也会反馈给你一个意想不到的结局。
梭罗说，他看那些移民背着放有他所有家当的大包裹步履蹒跚的时候，他很可怜他，不是因为这就是他的一切，而是因为他需要背着这一切。在我看来，移民应该是从很远的地方到另一个地方，长途跋涉辛苦之至，梭罗说的是舍弃吗？舍弃那些身外的给自己带来负担的东西。继而他又说如果他需要拽着他的兽夹，他说这是一个很轻的物件，不会夹住他的致命部位，在他看来，也许最聪明的办法是永远不要把自己的爪子伸进去。我一开始觉得是道德和法律，我们都会受约束，但是看一下前面的内容，可能只是单指了一个身外之物吧。不管是身体还是心情，你都需要轻装上阵。
就像如果喜欢一个人但是，那个人不喜欢你，那么你在这一段喜欢的路途中就是背负了太多太多的负面情绪，我们当然能感觉得到，我在快乐的时候和不开心的时候，走路的快慢会不一样，不开心的原因就是你一直在一种很沉重压抑的情绪之中，那不就是梭罗说的背家当的人的瘤子吗？
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